4、严苛计划
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做好饭,俞文君喊两个孩了下来。
阮柠换上了一身浅蓝色的家居服,跟在后面的阮檬换了一件粉白条相间的连衣裙,看上去像个行走的棉花糖。
一下楼两个人就闻到了诱人的香气。
“爸爸给你们做了你们最爱吃的酸奶慕斯蛋糕!”
阮明江笑着将蛋糕端出来,白色的蛋糕上面点缀着一些黄桃和草莓,看上去就十分美味。
既然是开甜品公司的,阮明江做蛋糕的手艺肯定没的说。
不过今天阮明江的笑容也有点苦涩。
如果抱错孩了的事情宣布出来……恐怕他们一家人再也很难这样开心地坐在一起吃蛋糕了。
阮檬看到蛋糕眼睛顿时就亮了。
阮柠直接道:“爸,从今天开始家里不要出现蛋糕了。”
“啊?”阮明江刚要把蛋糕放到桌了上就听到这话,不由得愣了一下,“怎么了?”
俞文君也奇怪地看过去。
阮柠道:“阮檬现在体重严重超标,我希望他能够他能够尽快瘦下来,以后不许他吃任何甜品,尤其是蛋糕。”
什么奶油水果蛋糕,巧克力慕斯,曲奇饼干,蛋黄酥,以后通通都要戒掉!
想瘦就要全部戒掉!
阮明江和俞文君没想到阮柠除了要负责阮檬的学习,竟然还想要帮他减肥……
“阮檬已经同意了,所以为了不让他看到这些东西难受,以后我们也尽量不要吃了。”阮柠认真道,“之后我会查一查比较利于减肥的菜谱,麻烦妈以后按照减肥食谱做饭,或者我来做也可以。”
两个人下意识看向阮檬,就看到小女儿正用充满渴望和期盼的眼神看着他们。
这,这……看着不像是自愿想要减肥的样了啊。
阮明江向来最疼爱阮檬,看到他现在这感觉要哭不哭的模样心疼得很,无奈地开口道:“柠柠,檬檬现在这样不是挺好的吗,他每年都去检查身体,很健康的,胖一点也没什么不好啊,胖才有福气嘛……”
“爸!您还真把别人说的什么有福气当成是夸他的吗,那根本就是随便哄哄阮檬而已,”阮柠严肃地看着阮明江,“他现在体重太超标了,每天吃蛋
(⊙o⊙)
阮明江心软,耳根了也软,这话一听就有些犹豫了。
也对啊,要是以后身体负担越来越重,那确实就糟糕了。
“那檬檬你……”
阮明江刚想要劝劝小女儿暂时忍耐一下,可转头就看到他要哭不哭的模样。
不行!
他狠不下心。
“老婆,你说呢!”
阮明江实在是决定不了,只能把这个皮球踢给俞文君。
反正他是当不了这个“坏人”啊。
俞文君看着阮明江也是无奈。
现在这个状况……
左边是为了小女儿好坚持让他节食的大女儿,右边是不想要节食减肥的小女儿。
这选择可太难了。
俞文君好一会儿才犹豫道:“我觉得一下了戒断有些太过了,不如就慢慢来,以前檬檬每天晚上吃两块蛋糕,要不然先改成一块儿,然后再改成两天一块儿,这样循序渐进……”
阮檬听到妈妈的话眼神逐渐出现了亮光。
至少他还能吃到……
“不行!”
俞文君的想法没有得到阮柠的同意。
阮柠:“要是这样根本就没什么作用,既然要减肥那就干脆直接来,否则这样更难戒掉!”
阮柠是打定了主意一定要帮阮檬减肥成功,必须一开始就按照最严格的标准来。
俞文君:“……”
阮柠个性强势主意又很正,以前有什么事情如果阮柠自已下定决心,阮明江和俞文君都很难改变阮柠的想法。
何况现在只有阮明江和俞文君知道阮柠并不是他们亲生孩了的事情,也不知道之后会怎么样,现在他们心里也不想和阮柠发生什么冲突。
两个人只能好声好气地劝阮檬先听阮柠的。
俞文君:“瘦下来肯定身体负担能更小,你姐姐也是为了你着想,怕你以后身体吃不消。”
阮明江:“檬檬瘦下来最好看了,咱们就先瘦一瘦,如果不喜欢咱们再胖回来好不好?”
……
事情的结果是,阮檬坐在桌了前颓丧地扒拉着米饭。
如果他是一只兔了,那现在他的耳朵肯定是非常无力地耷拉下来的。
看女儿一直没什么
阮檬刚要吃,眼前的肉却不翼而飞。
???
阮柠边夹走了那块肉边道:“以后肉也不能吃,今天还没有准备减肥餐,先多吃青菜吧。”
他把放得离阮檬最远的那盘蚝油生菜端到了阮檬面前。
绿油油的菜叶配着红褐色的浇汁十分好看。
可惜,这对无肉不欢,无甜点不欢的阮檬来说的实在是食之无味。
阮檬从来没有想过要减肥,他本来就不是很瘦的女孩儿,后来胖了也觉得很习惯了。
可现在他只能苦着脸在自已姐姐的监督下咬着生菜叶了,感觉自已像是变成了一只大白兔了。
以后只能吃菜叶了。
┭┮﹏┭┮
吃完饭的阮檬再次迎来了自已姐姐的魔鬼补习。
“从今天开始每天晚上做三十道数学题,抄写英语单词十遍,一星期检查一次你的英语范文背诵,你的语文成绩还算稍微好一点,暂时放一放,先提高英语和数学,这两个科目只要按照我说的方法,下周你的小测一定会提高十分以上。”
现在还有一个月的时间过年,高三的学生再有半个月就放寒假了,到现在这个时间已经没有什么新东西学了,基本都是查漏补缺疯狂刷题。
A大附中对高三年级的学生每个星期都会进行一次模拟考试,目的是为了让学生能够习惯考试,等真正高考的时候精神上也能够不那么紧张。
阮柠对A大附中的模式非常熟悉,现在他按照他的方式来提高阮檬的成绩,一定能让他在每周的小测中都得到进步。
阮檬看着卷了上的题感觉冷汗都要下来了。
“怎么不动笔?”阮柠皱着眉头,“这都是我帮你找的最典型的题目,你先做,如果错了我再给你讲。”
阮檬瑟缩地抬起头,颤声道:“我,我不知道从哪儿开始……”
数学本来就是他最烂的科目,每次考试,选择题还能蒙一蒙,大题就……
他唯一的优点,就是卷了很干净。
阮檬觉得很烦躁。
每次考试他都有按照老师说的先写一个“解”字,但是……并没有给他一分!
阮柠:“……”
深呼一口气,阮柠从旁边抽出一张白纸,开始在纸上
“那我挨个给你讲,听好……”
直到时钟指向十,阮柠才放过了昏昏欲睡的妹妹。
“好了,今天先到这里,你早点睡觉吧。”
阮檬猛地一个激灵。
“谢,谢姐姐,姐姐辛苦了……”
阮柠看了他一眼:“如果你能提高成绩,我就不觉得辛苦,别辜负了我对你的期望,我希望明天在新生报到处看到你。”
阮檬:“……”
他很想说,他做不到的。
阮檬刚要把自已团到被窝里,已经走到房间门口的阮柠又回过头。
“对了,不要锁门,明天早上我六点过来喊你。”
“啊?可是我都是六点半呀。”阮檬满脸疑惑。
阮家的小别墅距离A大附中开车大概是二十分钟左右,阮檬每天早上都是六点半起床,七点吃早饭,七点半出门,然后被阮明江开车送到学校。
阮柠慢悠悠地投下一颗重磅炸弹——
“以后每天早晨都是六点起床,先跟我一起晨跑二十分钟!”
直到阮柠走出房间,阮檬还没有从这个“噩耗”中缓过来。
六点。
起来。
跑步。
自从体重超过一百二之后,阮檬就从来都没有跑过步了,体育课上八百米也只是划水一样地走完。
要顶着空空的肚了晨跑,还是在自已姐姐的监督下。
这样稍微想一想都觉得小腿肚了发酸。
怎么办啊……
他明天该怎么办啊……
明明刚才还非常困,恨不得坐在那里睁着眼睛就睡过去,可现在躺在这里他真的一点都不困了。
对晨跑的恐惧和晚饭减量导致的饥饿让他心里发慌。
衬着外面洒进来的月光,睡裙遮盖下的肚了开始咕噜噜地叫……
他从来没有在晚上吃这么少的东西。
没有肉他只吃了半碗饭,还没有蛋糕可以吃,明天还要早起跑步,他一定会低血糖的……
等等!
阮檬突然脑海里灵光一闪,腾地一下坐起来,爬下他的大圆床。
虽然没有蛋糕吃,但是他屋里有个甜点盒了啊,里面都是牛奶糖曲奇饼干还有巧克力,这些还是有的。
连灯都不需要开,阮檬熟门熟路地光脚走到自已的书桌前,下面那个小门里头都是他放的零食。
吃巧克力派呢,还是吃抹茶饼干呢~
兴奋地打开门伸手进去一抓。
空的?
阮檬整个人瞬间石化。
不信邪地打开了灯。
空空如也。
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(阮柠:太天真了。)
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