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武术只有打法没有练法,容易将人练伤,或是在比斗中受伤,即使有充足的营养来调养身体,也不能完全达到调养的目标。
比如泰拳选手的打法凶狠无比,身体与四肢坚硬无比,实战性极强,虽然身体矮小瘦弱,但是在世界上自由搏击领域占有很高地位,不过据说泰拳选手的寿命没有活过五十岁的。
说实话武术练习打法很艰苦,现代武术多是花架子,就是因为打法不但是自己受罪,还有练习实战对战身体受伤的危险。
看看时间差不多,吴大叔将大家召集到一起,然后说道:
“八法十六字决是很难学,因为这里有许多拳理,有些模糊说不清的地方,不经过长时间练习,对练和实战,根本无法理解和练成。”
“我也不说那些高深的拳术境界,有关炼精化气、练气化神和练神返虚的三重拳术境界内容,只谈武术的练法和技巧。”
吴大叔继续说道:
“为了更好地练习戮脚武术,戮脚门祖师爷创立了各种武术套路,用来练习八法十六字决。”
“这些武术套路没有多余动作,每个动作都可以单拆出来,实战性很强。”
“套路共有十八路,每个套路有许多动作组成。”
“主要套路有自转脚、玉环步、开石雷、似箭手、蹶子腿、走外、五花炮和十字捶,还有
跺子连环、展翅连环、迎风变式、狸猫捕鼠、白蛇吐信、闪失连环、八卦连环和九转连环等。”
“今天学习就到这里,下一次开始学习武术套路。”
“因为时间有限,套路动作太多,只能学习相对容易,动作少的两个套路。”
“一个是玉环步,主要练习步法,一个是狸猫捕鼠,主要练习手法,打算用四次学习时间。”
“希望你们尽量学会一二。”
告别吴大叔等人和各位武林同门后,张子健回到了学校。
因为学习了新的拳术知识和武术动作,下午他来到校园后山僻静处先站了一会桩。
然后凭记忆和理解,开始练习吴大叔所传授的八法十六字决中的开张决和紧凑决。
……
第二天上午是弹性力学的专业课。
上完课之后,班级里体育委员李琦找到他,笑着说道:
“子健,你这些天跑哪里去了,刚下课人影就不见,被拐走了吧。”
张子健连忙回答:“哪里也没去,每天都在复习考研呢。”
李琦把手一挥说道:
“今年的学校秋季运动会后天召开,连开两天,全员参加。”
“参加就参加,有什么特殊的?”
“当然特殊了,与你有关。”
“你忘了,去年秋季运动会,系里选拔标枪运动员,你是全系第二,参加了全校运动会的标枪决赛,取得第八名的好成绩,为系里取得宝贵的一分。”
张子健这才想起来,真有这么回事。
前世他虽然身体弱,经常有病,但是身高臂长,投掷能力较强。
即使没有受过标枪投掷的正规系统训练,但是凭借身体的原始条件,标枪也能扔出挺远。
“好吧,我需要参加系里今年的选拔吗?”
李琦说道:“不用,因为你是系里第二名,不用参加系里选拔,直接参加后天学校运动会的标枪预赛。”
张子健答应了参加学校运动会的标枪比赛。
无所谓,参加比赛,可以有借口溜号,更自由些,至于比赛成绩差不多就行。
星期三上午,天气晴朗,天高云淡,秋意正浓。
滨城工学院召开了秋季运动会。
全校近万名学生将运动场四周看台的水泥台阶几乎坐满。
那个年代,滨城工学院的运动场很简陋,没有草坪足球场,看台没有塑料座椅,跑道不是塑胶跑道,就连主席台都没有遮风挡雨的天棚。
但是学生的参与热情很高,红旗招展,锣鼓喧天,标语遍地,口号不断。
在看台上坐的最整齐的一定是大一新生。
运动会的程序与二十年后没有区别,都是领导讲话,运动员入场检阅,比赛开始,连入场音乐几十年都不变。
张子健没有参加运动员检阅,也没有坐在机械系看台处,而是在一个避风处躲清闲。
直到主席台上的大喇叭广播通知标枪运动员预赛检录开始,他才到检录处报道。
全校七个系,每个系选拔出三个运动员,共计二十一名运动员,预赛根据比赛成绩录取前十名,然后进行决赛。
决赛录取前八名,第一名冠军有八分,第八名只有一分,累加到各系的总分中,学校按照各系的各自总得分颁发运动会奖状,前三名有奖状,机械系去年是第四名,没有奖状,系里领导很没有面子。
因为预赛与决赛的参赛人数都超过八人,所以每人只允许投掷三次,按照其中最好成绩确定名次。
标枪预赛开始了,按照抽签顺序,张子健排在第十八位出赛。
绝大数学生包括张子健都没有受过标枪投掷训练,是野路子。
而标枪比赛是唯一允许助跑的田赛投掷项目,但是参加比赛的运动员前十五人只有两个人采用了助跑。
标枪是很有技术含量的比赛项目,举枪,引枪,助跑,投掷不好,不但容易受伤,成绩也不能提高。
张子健去年看别人采用助跑,自己试了一次,结果被标枪杆打到后背,最终还是站在原地投掷标枪。
他看了已经完成第一次投掷运动员的成绩。
最远的是造船系一个体育特长生,大三,成绩是58.5米,排名第一。
当年大学生运动会全国标枪记录是70.1米,滨城工学院运动会标枪记录是62.2米,已经保持了四年,张子健去年的最好成绩50.3米。
很快轮到张子健投掷标枪。
他拿起比赛标枪握在手里,标枪还是木制的,头部有一个铁尖,前部有一个握手的地方。
身穿红色背心和运动短裤的张子健没有助跑,他就站在投掷线前原地准备投掷标枪。
这时主席台大喇叭里传来为标枪运动员加油的声音,顿时体育场上响起震耳欲聋的喊声,“加油,加油!”
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