第315章 提升阮梅和阿婆的体质。

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一条鱼，大部分被陆远独自吃完，阮梅和阿婆吃完那几块鱼肉之后，便感觉到身上一阵阵的暖流。

不停地在身上游走，而且明明就是几块鱼肉而已，她们两个居然感觉到饱了。

甚至还有点撑了的样子。

碗里的米饭也实在吃不下去了！陆远见状，赶紧站了起来说道:“阿梅，你们两个之前的身子的确太虚了！

我还是有点高估你们了，现在你们属于有点虚不受补的状态。”

阮梅一听，有点焦急的说道:“那怎么办呀！”

“没事没事，你现在呢，带着阿婆到附近的公园溜达溜达，消化一下功效。

要是觉得还是撑得难受，那就跑几圈，就当锻炼一下身子了。”陆远回道。

“哦！那我带阿婆过去咯，你要不要一起？”阮梅期待的眼神看着陆远。

陆远看到阮梅仿佛一只小猫般，渴望他跟着一起的样子，只能笑了笑点头说道:“好吧！我们一起。”

“嗯，那我们走吧！”阮梅说完起身，她扶着阿婆两人朝着外面走去。

陆远在后面，将别的剩菜都丢到垃圾桶里。

要是不丢的话，以阮梅的性格，明天早上肯定继续吃着剩菜剩饭。

随后陆远提着垃圾袋走出家门，看到她们还在等着电梯，也是走到她们的身旁。

两人看起来就像吃撑了的那种，扶着墙的模样，让他不由的微笑几分。

……

来到公园后，由于她们两个现在跑不动，陆远只能走在她们的身旁，生怕她们一不小心摔倒了。

散步了将近半个小时，她们感觉那股暖流一直在身体里流走。

她们一点疲惫感都没有，反而精神饱满。

现在她们只感觉精神饱满，而且胀肚感此刻已经消散开来。

随后她们渐渐的从慢走变成了慢跑。

又跑了将近一个小时，浑身大汗的两人只感觉动力满满，一点都不觉得累。

……

“阿梅，可以了不用跑了，今天已经很晚了！”陆远看到阮梅还要继续跑，赶紧上山去说道。

“没关系的！阿远，我还没有觉得累呀！”阮梅笑着回应道。

“不是这个意思，而且你们现在不适合跑了，你感受一下，身上的暖流是不是减少了。”陆远神识看到她们体内的状态后说道。

听到这话，阮梅这才停了下来，喘了口气后，她仔细的感受着身体，发现果然从肚子处传来的暖流。

此刻已然不复存在，有的只有四肢还传递出来的暖流。

“确实少了呢，而且现在肚子处的暖流已经没有了。”阮梅回答着。

“嗯，好了咱们回去休息吧，保证明天你们会感觉到不同的。”

阮梅和阿婆听到这话点了点头。

阮梅本想着扶着阿婆回去，却都可以阿婆走的很快，一般的年轻人都追不上的那种。

阮梅开心的笑了笑，虽然之前有陆远帮忙治疗过阿婆。

但是毕竟年纪摆在那里，人老了总是力不从心。

但是呢，现在好了，吃过陆远做的药膳后，阿婆现的动力简直就比年轻人还要厉害。

陆远见阿梅笑的开心，自己也同样笑了起来。

陆远神识发现，阮梅和阿婆现在的体质，已经分别提升到了1.3，1.1左右。

正常的普通人，也只有1点，她们两个已经超过普通人。

不过想想也对，一条锻体境的鱼，她们两个吃大概二两左右，能够提升这么多，都算是很不错的了。

本来她们两个的体质，阿梅处于0.8，阿婆处于0.6，现在能有这么的提升也算是不小的提升了。

……

回到家，阿婆回到自己家里洗澡去了。

陆远则是在阮梅的拉扯下，来了一场鸳鸯浴。

不过陆远并没有上手，因为现在的阮梅体力已然消耗太多了。

只是简单的互相搓搓背，便结束了本次的鸳鸯浴。

躺在床上，不到半分钟，阮梅已经陷入深度睡眠状态。

轻微的呼噜声响起，陆远看着熟睡的阮梅，微微一笑，随后搂着她，找了个舒服的姿势。

便关上灯，开始睡觉！

…………

天空蒙蒙亮，阮梅睁开眼睛。

当看到自己趴在陆远的怀里时，笑了笑。

之前她每次醒来后，都觉得身子总会有点不得劲。

但是这次不同，她只感觉好像精神饱满的很。

并且这样的感觉好像是微微眯了下的那种。

……

她看着还在熟睡的陆远，轻轻的在他额头上亲了一口。

随后便起身去洗漱。

……

经过昨晚的跑步，阮梅洗漱好后，看了看时间，现在还早，于是便出门去跑步去了。

等她满头大汗的，提着一袋海鲜回到家里，洗完澡后，陆远还没有起床。

她洗了下海鲜，打算煮个海鲜粥。

等她煮好后，便将火给熄灭掉，然后这才去叫陆远起床。

先让粥放凉一下。

…………

陆远睡得正香，突然感觉鼻子痒痒的，伸手去挠了挠。

然后转个身继续睡觉。

阮梅见状，继续拿着头发，来到陆远的鼻子旁，不停的的用头发去划过鼻子。

反复好几次后，陆远缓缓的睁开眼睛，看到阮梅玩味的笑容。

“今天怎么起这么晚啊！”陆远随口问道。

“还早啊，现在太阳都晒屁股了。”阮梅指了指陆远身上的阳光。

“好啦！你今天还要不要去帮人治病了？”陆远笑着回应道。

“当然要去啦！我煮好粥了，快点起床吧！”阮梅说完，拉着陆远起床。

在小犹太的一阵催促下，陆远不得不起床了。

洗漱完后，陆远来到厨房，看到她已经打了三碗粥放在桌子上。

“你先吃着，我去叫阿婆过来！”阮梅说完便走开了。

不一会，她们两人一起回来了。

吃完早餐后，阮梅便背着药箱，阿婆提着人皇幡，便离开了。

……

“有点无聊呀！”陆远坐在沙发上喃喃的说着。

现在这个时间线，他发现好多的主角都年龄还小得不行。

比如陈浩南之类的，都还只是一个小屁孩。

当然还有许多女主，都还是小学生，甚至还没上学。

这就让他感觉到了一丝无奈。

比如朱婉芳这个小妞，陆远则找到了。

不过她还是一个小屁孩，穿着开裆裤的那种。

……

。