钟晓生提示您:看后求收藏(60、第六十章,不称职的保镖先生,钟晓生,海棠搜书),接着再看更方便。
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刚开始的时候左锋锐并没有给沈擎宇上?很强的训练量,主要是为了让他有个适应过程。等适应了之后,训练量就越来越大了。
下午五点,沈擎宇从俱乐部出来,累得腿都抬不起来了。
他拖着疲惫的身躯回?到家,到了楼底下,想着很快能见到纪锦,身体?神奇地又从骨头缝迸出些许活力。
进家门后,沈擎宇发现客厅里没人,三步并两步跑进卧室。纪锦果?然躺在床上?,睡得正熟。瞧着心上?人干净秀气的睡颜,沈擎宇只觉肌肉的酸胀都缓解了不少?。
他弯腰轻轻吻了下纪锦的脸颊,帮纪锦掖好被子,出去洗澡做饭。
六点半,沈擎宇简单做完两荤两素,又进卧室。
“阿锦。”他坐在床边轻柔又耐心地哄了半天,终于把?纪锦唤醒,“起来吃饭了。”
医生要求规律作息,规律饮食,不管纪锦再怎么想睡觉,饭都不能不吃。
纪锦看?起来还是很困,脚步虚浮地跟着沈擎宇走到餐桌边坐下。
沈擎宇把?盛好的饭递给他:“你今天在家都做了什么?”
纪锦两眼无神,言简意赅:“睡觉。”
精神类药物是直接作用于神经中枢的,而神经中枢在人体?内的功能极为特殊,服药后什么吊诡的副作用都有可能出现,嗜睡已经是最温和的的副作用了。这些事?情黄有事?先都叮嘱过。
沈擎宇心疼地抓着纪锦的手揉搓:“先吃晚饭吧,垫垫肚子再去睡。”
纪锦看?上?去精神很不振,沈擎宇以为他没有什么胃口,谁知道一动?了筷,纪锦的胃口却大得吓人,居然吃得比刚训练完的沈擎宇都多!平时如?果?他胃口好,那是因为他爱吃沈擎宇做的东西。可今天他却完全没有表现出对食物的欣赏,反像是饿了几辈子没吃东西似的,狼吞虎咽。
隔夜菜不健康,沈擎宇做饭从来是照着两个人平时的饭量来做的。眼看?纪锦食量大增,他自己还没吃饱就搁下筷子不吃了。
纪锦吃下远超自己平时食量的食物,摸摸已经鼓起来的胃,却依然饿得发慌
:“还有别的菜吗?”
沈擎宇摇头:“没有了。明?天再吃吧。”
其实?冰箱里还有食材,他简单弄一下也?不费多少?时间。但他不敢再让纪锦吃了——这么暴饮暴食肯定不对劲。
纪锦不太高兴,进厨房转了一圈,翻出一袋零食来。
他刚撕开包装,就被沈擎宇一把?抢走了:“别吃这个,不健康。”
纪锦委屈坏了:“可是我好饿!”
沈擎宇瞧他一副饿得急眼了的表情,无奈服软:“等我几分钟,我再给你煎块牛排。”
他又弄了几样简单的食物,让纪锦吃,也?给他自己充饥。
纪锦好容易不叫饿了,沈擎宇见他吃了这么多,就带他下楼散步消食。结果?两人下去后走了还没百米远,纪锦忽然变了脸色,捂着肚子不走了:“我难受。”
沈擎宇立刻紧张起来:“哪里难受?”
“反胃,想吐。”
沈擎宇赶紧带着纪锦回?家,电梯门刚一开,纪锦立刻冲进卫生间,抱着马桶哇哇吐了起来,把?他刚塞进去那点食物全吐了个干净。
沈擎宇站在卫生间门口,看?着他瘦削的脊背绷成?一道线,简直揪心得要命。
他知道这药有副作用,可能会刺激肠胃,但知道和亲眼看?见完全是两码事?。这他妈到底什么破药,怎么能这么折磨人?!
他有冲动?拉开抽屉把?药全部丢进垃圾桶,可是前两天黄有叮嘱过,神经类药物一旦吃了就不能随便停,否则对大脑的损伤更大。想当初纪锦第一次服药,吃了不到一个月就不愿意吃了,就是因为停药的强烈作用使他断断续续减量减了三个月才完全停掉。
前天纪锦还没服药的时候,沈擎宇可以轻松说出“你不想吃就别吃了”这种话,现在他却说不出口了。
纪锦吐完,沈擎宇过去扶起他,帮他轻轻拍背。
纪锦摆摆手示意自己没事?,又指了指水池,沈擎宇连忙扶他过去。
用漱口水漱了几遍口,纪锦还是觉得嘴里发苦,问道:“有糖吗?”
两人都不是爱吃糖的人,家里没有储备。沈擎宇立刻说:“我去买
。”
他把?纪锦搀回?床边躺下,立刻冲出门去买糖。没几分钟,他就提着满满一个袋子回?来了。
“喜欢吃哪种?你挑吧。”
纪锦往袋子里一瞧,各种口味的巧克力、薄荷糖、话梅糖全都有,沈擎宇简直像把?超市里的糖果?专柜给全扫荡回?来了。
他翻出一包薄荷糖塞给沈擎宇,虚弱中又带点撒娇的意味:“你喂我。”
吐完后他浑身使不上?力气,包装都撕不开。再加上?身体?难过心里委屈,很想从恋人这里得到安慰。
沈擎宇撕开包装,倒了一枚糖在掌心里,却没有直接拿给纪锦,而是含进自己嘴里,俯下身嘴对嘴地喂给纪锦。
纪锦并不是这个意思,连忙扭头避开:“别,我刚吐过……”
沈擎宇轻轻把?他下颌掰回?来,搂住他的背,缠绵地跟他接吻。纪锦原本用舌尖抵着上?颚,想制止他入侵,可他那点虚弱的守备根本防御不住,沈擎宇很快便长驱直入。薄荷糖在两人唇舌间辗转滚动?,缓缓融化,清凉甜腻的味道充斥了整个口腔。
直到糖都化了一小?半沈擎宇才将纪锦松开。纪锦被他吻得气都喘不匀了,红着脸小?声问:“我嘴里没味道吗?”
“有啊。”沈擎宇笑着用指腹轻摸他殷红湿润的嘴唇,“特别甜。”
纪锦的心是真的甜起来了。
纪锦已经躺了一天了,现在没有那么困了。而沈擎宇所?有的训练量白天全都完成?了,晚上?也?没别的事?做。于是两个人坐在床上?一起挑选猫窝和猫爬架。
纪锦家里的装修是欧式冷淡风,两人挑了半天,选中了一个可以自行?组装的的灰色猫爬架。架子上?又有吊床,又有别墅小?屋,又有滚筒,购买者可以自行?根据家里的地方大小?,购买部件拼装。
纪锦家别的没有,空间管够,他一气把?所?有部件全买了两套,到时候可以在客厅的空地里撘出一座猫咪小?城堡来。
选完猫爬架,两人又上?网做功课选购猫粮,最后猫还没买回?来,进口猫粮和猫玩具先买了几大箱。
买完东西,纪锦把
?ipad扔到一边,憧憬道:“小?鱼,你说我们给猫起什么名字好?”
沈擎宇作为一个体?育生,没多少?浪漫细胞。让他凭空想他想不出,他得根据猫的特性来。胖一点的就叫小?胖,白毛的就叫小?白,黄色儿的可以叫橙子。
他问纪锦:“你想起什么名字?”
纪锦闭上?眼,回?想起小?猫用脑袋蹭他掌心的感觉,那种让人身心舒缓的、愉悦的抚慰感,让他脑海中瞬间回?想起几支乐曲。
“舒伯特奏鸣曲d894-1……舒伯特奏鸣曲d959-4……”他睁开眼,“叫d8941或者d9594?或者第一只索性就叫舒伯特?以后再养第二只可以叫加鲁皮!”
沈擎宇汗:那串乱码似的数字是什么玩意儿?
他问:“舒特伯和加皮鲁是人名吗?”
纪锦昏倒,气得扑上?来挠他的痒:“是舒伯特和加鲁皮!你念反一个也?就算了,怎么能把?两个都念反?”
沈擎宇不怕痛不怕累,偏偏就是怕痒,整个人顿时一阵抽抽。纪锦不依不饶穷追猛打,沈擎宇见他精力恢复了一部分,立刻抓住他两条胳膊反客为主,把?他压在床上?。
“别闹!你再敢挠我痒,我就给猫起名叫肱二头肌和比目鱼肌了啊!”来啊,大家互相伤害啊!
纪锦:(╯‵□′)╯︵┻━┻
……
第二天大清早,纪锦跟沈擎宇差不多时间醒了。沈擎宇拉着他下楼锻炼。
纪锦这两天肠胃功能被药物弄得一团紊乱,要么吃不下,要么胡吃海塞然后上?吐下泻,沈擎宇也?知道他身体?虚,没逼着他长跑,就陪着他在小?区里慢跑了一阵。
跑了小?几百米,纪锦就累了。
沈擎宇帮他擦擦汗:“走,回?去吧。”
纪锦眨眼:“你不跑了?”
沈擎宇笑说:“我先送你上?去再下来跑。”
“那……好吧。”纪锦故作矜持地勾勾嘴角。
小?区里分明?就这几步路,但沈擎宇要送,纪锦也?真就让他送。热恋中的情侣纵使能多腻歪半秒钟也?绝不嫌少?。
等早上?
完成?了晨跑任务后,纪锦又倒头睡了,沈擎宇出门去俱乐部训练。
上?午柔术教?练来陪练,两人练了两个小?时从场上?下来,全都精疲力竭——柔术这东西看?起来动?作幅度不大,实?际上?极其消耗体?力,站立技能打五回?合的人,往往地面没撑完三回?合就没力气了。
左锋锐把?毛巾丢给沈擎宇擦汗,夸赞道:“可以,进步挺快的。你今天一次都被没他摔,你自己发现没有?”
沈擎宇闻言一愣,还真没发现:“真的?”在场上?较量的时候他全心全意光顾着琢磨招式了,其他都没在意。
“真的。”左锋锐拍拍他的肩,“回?头俱乐部会给你安排更厉害的柔术教?练,你今年争取把?柔术升到蓝带或者紫带。”
巴西柔术是一门很深奥的武术,是多少?人练一辈子也?吃不透的。左锋锐帮沈擎宇定的训练计划并不是让他一口气吃成?大胖子,而是针对他的个人特质慢慢提升。
沈擎宇是站立高手,所?以从实?用的角度出发,左锋锐最先帮他提升的是防摔的能力——道理很简单,如?果?防摔练得够好,哪怕在擂台上?碰到地面高手,他也?能站住脚不被人带进地面战,这样他就更有机会扬长避短。
原本左锋锐定的目标是希望沈擎宇半个月内能稳住不被摔,没想到他进步神速,这才一个礼拜就已经站住了!这当然仰赖于沈擎宇本身是有柔术基础的,只是多年不练才退化了,练一练就很快能拾起来。另外就是沈擎宇的天赋确实?过人,再加上?勤学肯干,自然比常人进步得快。
休息一中午,体?力恢复了,下午又开始进行?力量训练。
几十个硬举、后蹲举和前蹲举做完,沈擎宇脚下的垫子已经全部被洇成?深色了。
左锋锐见他肌肉打颤,忙问:“行?不行??要不要休息一下?”
“行?!”沈擎宇牙关紧咬,“我能做完!”
他额角青筋凸起,几乎是用意志力坚持完成?了最后两下推举,松开手,两百多斤重的杠铃砸在地上?,发出“咚”的闷响,地面都跟着颤了两颤。
左锋锐立刻上?前帮他松解紧张的肌肉。
以左锋锐的习惯,他会尽量去激发运动?员的极限,在运动?员自己喊苦喊累喊停的时候,他还要再往上?加一点,那才是运动?员真正能承受的极限。但沈擎宇跟很多人都不一样,他真的很少?会喊,教?练给他什么任务他总是拼了命地去完成?。反倒是左锋锐怕把?他练伤,不敢再给他往上?加了。
帮沈擎宇拉伸完,左锋锐捶了捶他结实?的跟石块似的肌肉,感慨道:“我发现你真挺拼的。”
沈擎宇躺在椅子上?慢慢调整呼吸,连说话的力气都没了,声音细若蚊鸣:“我得快一点儿……”
他得快一点儿。再更快一点儿,撑起一片天来。
作者有话要说:舒伯特和加鲁皮,肱二头肌和比目鱼肌,音乐生和体育生的互相伤害
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