黄粱梦庄周提示您:看后求收藏(第四百三十九章 鸡血,强效鸡血,再证巅峰,黄粱梦庄周,海棠搜书),接着再看更方便。
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兴趣是最好的老师。
所以秦战选择跳过练习、直接实战,先将兴趣拉起来,待众人对招式应用有了清晰而具体的印象后,再回到练习环节。
有兴趣、有印象,练习时才有动力,与机械生硬的摆姿势相比,何止事半功倍。
“动作不要太大。”
秦战为盖勒矫正动作,同时讲给其他学员“左右不超过肩膀,这样才能在落空后及时回防,汉语将其称为手不过肩。”
“h……”
盖勒结结巴巴的重复,部分留学生却若有所思的看向秦战,见他嘴角擒笑,顿时心下了然,这是光明正大的开小灶啊!
于是会心一笑,练的更卖力了。
唯独大保健后悔不迭。
因为盖勒一根毛都没少,还能让秦战手把手的教,学习进度明显比其他人快,如果他刚才没怂,那享受福利的就是他了。
不过健哥的脸皮不是吹的,想明白之后就借尿遁跑去更衣室,再出来已经穿好了全套护具,然后悄摸的往秦战身边凑。
很快,机会来了。
盖勒的手腕跟秦战相磕,疼的他嗷了一声,于是健哥一个闪现,使出了关心三连“怎么样?要不要紧?休息一下吧!”
“我没事……”
“怎么没事?你看这都青了,快,用凉水冲冲,听话,我是副社长,我要对你们的安全负责。”
“谢谢,谢谢。”
盖勒感动的不行,以前在家里磕磕碰碰,亲妈都没这么关心过他,多好的人哪!
“慢点!不着急!”健哥目送傻孩子离去,转身就想占位,不料秦战翻了个白眼,冲自家铁粉招手“詹妮弗,你来。”
“啊?”
妹子一脸惊喜,一路小跑着赶到近前,健哥张了张嘴,在秦战戏谑的目光下苦着脸回到原位。
“各位,看这里。”
秦战举起妹子小臂,撸开衣袖道“小臂由尺骨和桡骨组成,外附肌肉,尺骨外叫尺侧指屈肌,桡骨外叫桡侧指屈肌。”
“尺侧指屈肌直达手腕,而桡侧指屈肌距离手腕还有一根小指的长度,也就是说,这段距离桡骨外侧只有一层皮肤。”
“华夏中医将这段距离称之为「寸关尺」。”
“所以用摊手格挡时,掌心不能朝上,否则轻轻一碰就会疼痛难忍,刚刚盖勒就是因为手腕翻转幅度过大才受的伤。”
众人恍然。
秦战正要再讲,眉头却微微一皱,左手托住詹妮弗小臂,右手食指、中指和无名指按住她的寸关尺,片刻后低声问
“你心脏不好?”
“没有啊。”
“不对,你心率不齐。”秦战仔细看了看她的脸色“最近是不是总熬夜?”
詹妮弗不吱声。
他隐隐有了猜测,不过这里不是说话的地界,只能叮嘱一声“下课等我。”
妹子点头。
“。”秦战拍了拍手,提高音量道“现在将之前的动作重复十次,之后各自组队、两两对练,注意,你们没穿护具,对练时务必小心。”
众人应是。
练习开始,秦战也抛下詹妮弗,开始在众学员中四下游走,这边矫正一下,那边叮嘱两句,走马观花般溜到于蓓面前。
“注意衔接。”
他比划了两下,用汉语道“牵一发而动全身,使出左摊手的同时身体就要右转,切对方内线,右膀手随惯性自然跟上。”
“一击过后,不管打没打中都要立即变招,左摊手转伏手,右膀手转摊手,同时提膝,这叫躲得过初一躲不过十五。”
留学生们会心一笑。
跟老外讲英语,跟同胞说母语,内容大差不差,谁都挑不出毛病,但是像牵一发而动全身、躲得过初一躲不过十五这些极具特色的词汇,华夏留学生们一听就能记住,而老外就只能死记硬背,记不住也只能怪自己笨。
于蓓轻轻点头。
她练的比其他人更卖力,因为陡然而富带来的恐慌还没消除,曾经保护她的人却已离她而去,即便那人此时就在面前。
“停!”
十分钟后,秦战回到詹妮弗身边,拍手道“动作你们基本都会了,下面说说实战要点。”
“一个字,快!”
“什么都别想,手一抬,所有动作都要在一秒内完成,就像这样——”
说着,他左手虚引,之后整个人就像按了三十二倍快进一样,詹妮弗刚一闭眼,手腕、小腹和两侧脸颊便被接连击中。
当然,力道很轻。
众人的惊呼声姗姗来迟,秦战一摊手“注意,我说的实战要点,对练时千万别这么干,除非你的队友抢了你女朋友。”
“哈哈!”
大家齐齐看向盖勒,那个对练时放不开手脚,听秦战说自己是抢他女朋友的恶棍时又瞬间爆种,最后磕到手腕的倒霉蛋。
等他们笑完,秦战又是一针鸡血“好了各位,要点已经我讲了,能不能练成还得看你们自己,继续吧,我们再来十遍!”
众人轰然应是。
又过十分钟,在大家耐心耗尽前,秦战再打鸡血“训练不等于实战。你的队友不会冲过来骂你,也不会带人把你围住。”
“但你的对手会!”
“他比你强壮,身后还有帮手,这时你会呼吸急促、手脚发软、大脑一片空白,你会忘掉我说的每一个字,只想逃走。”
“但如果你将动作练成本能,那么即便你怕的不敢睁眼,你的身体也会在他冲上来的第一秒做出应对,然后把他放倒!”
“所以,如果你不想被欺负,如果你不想做个软蛋,如果你还想保护自己和朋友,练吧!”
众人练的咬牙切齿!
五分钟热身、五分钟动作、五分钟演示,提起兴趣后练习十分钟,一针鸡血再练十分钟,一针强效鸡血再练二十分钟,不知不觉就过了一小时。
秦战拍手“拉伸吧。”
众人顿时松了口气,想了想又有些意犹未尽,因为越到最后秦战的口令越快,他们渐渐体会到了出招时的连贯和顺畅。
于是就有人问下节课什么时候开始。
“健哥,拉个群。”秦战回道“上课时间会在群里通知,我不在的时候大家也可以来这练习,但对练时必须穿戴护具。”
大保健应下。
“另外,第一个月我只讲上身动作,每节课讲一种冲突时的常见动作和应对,估计一个月过后,你们打普通人毫无压力。”
众留学生心下了然。
秦战曾说过,每天一小时,坚持一个月就能三秒解决一个月前的自己,当时大家半信半疑,如今看来反倒过于保守了。
“第二月讲什么?”盖勒兴致勃勃的问。
“啥也不讲!”秦战翻了个白眼“现在距离寒假不到一个半月,最后半个月就算你有时间,其他人还得准备考试呢。”
盖勒挠头,众人哄笑。
……
男生冲澡快,不多时,小雕便回到秦战身边,想要拱手又赶紧放下,躬身道“师父!”
“嗯,感觉怎么样?”
“非常棒!”小雕两眼放光“我都想参加比赛了!”
“比你个大头鬼!”秦战照着他后脑勺就是一巴掌“走都没走利索就想跑,你咋不飞呢?”
小雕傻笑。不得不说,李小虎虽然是个骗子,但在尊师重道上确实没少下功夫,毕竟立好规矩才能保证自己不被拆穿。
“站着别动。”秦战上下打量一番,又绕着小雕转了一圈,最后道“给你个任务,年底前再增三公斤,体脂率不变。”
“是,师父。”
“另外,你以后也跟他们一起上课,如果你能坚持到年底,我会考虑正式收你为徒。”
“是!”小雕瞬间来了精神,跟大家一起学都收获满满,正式收徒得啥样?
“行了,去那边再练练,等会儿跟我一起走。”秦战满意的拍了拍徒弟肩膀,可转眼便色眯眯的看向走到近前的妹子。
眉目如画,面色陀红,美人出浴,虽未施粉黛,却别有一番风情。
“好久不见。”
他笑着拂去对方发梢上的水珠,詹妮弗下意识的缩了缩,但很快便不再回避“秦,《沉睡魔咒2》已经下映了。”
一听这话,秦战心凉了半截,回国前两人在影院包间看了满屏404的《我们疯狂的年代》,可惜碍于比赛,没能进行最后一步,于是又约了《沉睡魔咒2》,现在对方说的模棱两可,也不知道是不是在暗示都过去了。
想了想,他试探道“抱歉,或许我们可以看碟片?”
詹妮弗摇头,就在秦战以为彻底凉凉时,蚊蝇般道了一句“我认为再加一场比较公平。”
那厮立马摆出击掌的姿势“一言为定!”
“不,我要拉钩。”詹妮弗竖起尾指“你说过,拇指按在一起就不能反悔了。”
“放心,这次不会了。”渣男其实早忘了自己说过什么,但还是笑着勾起她的尾指,再用拇指重重一按,仿佛盖章一样。
“最近又打零工了?”
“嗯。”妹子耸肩“你知道的,我把下学期的学费用在近视手术和牙齿矫正上了,如果不打工,下学期就只能休学了。”
秦战皱眉。
詹妮弗家境不好,但自尊心很强,一起喝咖啡都要aa才行,平时生活也很简朴,顶着一张酷似安妮海瑟薇的脸,却心甘情愿的穿着过气而老土的衣服,让人敬佩之余又不得不小心翼翼。
因为她比普通人更敏感,就连帮忙也不能太直接。
于是他想了个托辞“我有个拍摄计划……”
说话间,两人越靠越近。
于蓓等了一会儿,走了。
。
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