第76章 第 76 章

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冬训临近尾声的阶段,国家队短跑项群集体前往g省的短跑基地，和g省短跑基地的选手以及s省短跑基地的选手共同进行了一次内部的短跑项群赛，查验了冬训阶段的训练成效。

在本次的冬训短跑项群赛中,最令人惊喜的是，冼望星在男子100米的赛事中跑出了10秒04的成绩,在赛季还未开启时，就先一步刷新了自己的pb,让所有关注冬训成效的田径迷们都精神一振。

这种赛季前的项群赛,通常以锻炼为主，主旨是让选手们测试冬训成效,同时逐步适应即将到来的新赛季，在这个阶段,教练员对运动员的要求都是尽量就好，不必竭尽全力地比拼。

在这个状态下,冼望星却跑出了令人惊艳的10秒04，这充分说明了经过一整个冬训，他的状态调整得非常出色，包括他本人当前也处于一种随时等待突破的精神状态中。

而除了冼望星外,100米项目的其余参训人员同样也表现出了不错的状态,陈良、刘威在这场项群赛中跑出了10秒40以内的好成绩，而在去年和前年连续两个赛季中都表现低迷的郭照临和祁伟,在这一次的队内项群赛中，都跑出了10秒40左右的成绩。

不止是男队,女队方面，在整体成绩上也是喜讯频传。

在亲眼看到这个成绩之后，邢远志的脸上也露出了满意的笑容。

苏谦当然也参与了本次的项群赛，他同时参加了100米和200米的比赛。

如果说,今天赛场上最耀眼的选手是冼望星的话，那么苏谦必然是除了他之外收获最多关注的那一个。

相比赛季初通常状态平平的普通选手而言，国家队这批选手在今年这个冬训末赛季初的周期里已经显得十分出色。

可再出色，也架不住人家苏谦这冬训后第一场比赛就直接刷pb。

国家队里的教练员们在看到苏谦的成绩后，都直接笑了，有个年轻点的教练直接叫了出来，说‘苏谦这小孩儿，简直是pb狂魔’。

这冬训后的第一场项群赛，苏谦直接跑出了10秒36，虽然比他冬训前的10秒37只有001秒的提升，但是光看他跑动过程的状态就能知道，这小孩儿跑得其实不如他10秒37的那一场亢奋。

不是说苏谦这一场就没有认真跑的意思，而是如果他今天能够在更加激烈、刺激的状态下参赛，或许这个pb还能往上提升个好几个001。

除了100米之外，200米和400米的选手表现也同样出色。

200米这里，蒋伟明今天的项群赛中，一改他曾经的颓靡，跑出了久违的21秒以内的成绩，拿下了本场项群赛的冠军。

邱明鑫看到蒋伟明这久违的状态，都忍不住叫了一声好。

但叫完好后，邱明鑫又忍不住地叹气。

“唉，你们说这蒋伟明，正式赛季开赛的时候他不好好跑，现在只是队内的项群赛而已，他跑出了这个成绩，又管什么用呢？”

边上的田文瀚倒不这么看“这蒋伟明我看冬训期间的状态都还不错，看起来是比以前好多了，接下来这个赛季仔细观察看看，如果往后的成绩能稳定下来，也是一员大将。”

这道理，邱明鑫也不是不知道，但是他更知道，蒋伟明过去一两年时间里浪费了太多机会，如果他想要重新获得别人的信任，势必需要付出更多的努力和成绩。

想到这里，邱明鑫就免不了叹了一口气。

苏谦在200米的比赛中，表现得也同样非常出色，21秒12的成绩，虽然没有再度刷新他的200米短跑pb，但是苏谦成绩和状态的稳定性却又一次得到了验证。

当然，在400米的比赛中，400米的选手们也纷纷拿出了比以往要亮眼的成绩，只不过在100米和200米选手成绩的衬托下，400米选手们的成绩并没有引起很多人的关注。

特别是虞爽，或许是因为这场比赛对他来说刺激性不够，他并没有跑出一个太理想的成绩，仅仅拿下了本场次比赛的第二名。

在赛后，虞爽还一脸可怜兮兮地蹲到了苏谦的跟前，问苏谦什么时候会去参加400米的比赛。

苏谦？？？

当然，这一次的项群赛，除了测试冬训的成效之外，也是国家队最终选派选手参与亚运会的一个重要依据。

在项群赛结束，国家队成员返回位于b市的田径国家队训练基地之后，邢远志带着国家队的教练组又开了一次会议讨论，准备确定亚运会的最终参与项目与名单。

“男子100米短跑，确定满员参赛，百米单项，冼望星、苏谦。”邢远志的食指敲了敲桌面“这两个人选，大家有没有意见？”

在场的教练纷纷同意了这个选项。

冼望星这个人选当然不必说，在刚刚结束的项群赛上跑出了10秒04，可以说，在本赛季他完全有希望可以冲击十秒大关。

男子100米短跑这个项目，如果说只有一人能够入选参赛，那么入选的人也一定必须是冼望星。

至于同样入选100米短跑单项的苏谦，更多的教练还是抱持着培养后继人才的念头，否则有望跑进10秒30以内的陈良、刘威这两个选手还要更适合一些。

只是过往的人才断档确实给中国田径队带来了很大的教训，他们过往虽然也秉持着着力培养新人的信念，可是对于新人，他们始终不敢真正放手。

这一回，苏谦的实力和成绩都合适，既然如此，他们也想赌一把，看看苏谦能不能真的扛住亚运会这种大赛的压力，然后在亚运的赛场上同样发挥出出色的实力。

在众人点头之后，100米单项的冼望星与苏谦两人名单就算是正式通过了。

邢远志身边的助理在逐个记录着现场教练们的反馈。

既然苏谦在100米短跑的单项名单上出现，而众所周知，他还有200米的单项要跑，那么男子4x100米短跑接力的项目名单上当然不可能再有他了。

一场亚运会，同时参与100米与200米的赛事，对苏谦的年龄段而言，已经是个不小的考验，在亚运开赛之前，苏谦必然需要为亚运会的兼项参赛全力储备体能，如果再加上4x100米的赛事，那就算是成年选手也未必能够承受了。

4x100米男子短跑接力的最终名单，确定了冼望星、刘威、陈良与郭照临，祁伟与周一鸣两人进入候补名单。

男子200米短跑的参赛就毋庸置疑了，虽然蒋伟明在项群赛中爆发性地表现出色，但苏谦目前的成绩距离打开21秒大关也不远了，并且重点是，迄今为止，苏谦的成绩和状态表现都相当地稳定。

这种稳定，比起蒋伟明忽上忽下的成绩，要更值得国家队信任。

“那么接下来是男子400米和男子4x400米短跑接力。”邢远志将手里的册子翻到了下一页，然后抬头看向田文瀚。

“老田，你确定吗？”

田文瀚此前特地找邢远志聊过两回，表示仍旧还是希望推荐选手参与男子400米短跑的比赛，而他推荐的选手就是虞爽。

田文瀚当然明白，他的这个推荐是存在一定风险的。

此次他推荐虞爽的名义，和苏谦类似，都是锻炼年轻选手。可是哪怕锻炼年轻选手，如果这年轻选手最后在自己国家的亚运赛场上，连预赛都没能闯过，那可就滑天下之大稽了。

当然，以虞爽的实力，只要他正常发挥，不要被国际赛场的压力打倒，那么晋级半决赛是绝对没有问题的。

深吸了一口气后，田文瀚点头道“我确定，就虞爽了。”

这个虞爽，一直觉得和成绩普通的选手比赛没意思、不刺激，那就看看到了亚运赛场上，跟人家那些能跑进46秒以内的选手比赛有没有意思吧！

从100米、200米到400米，还有两个项目的接力，邢远志与在场的教练逐个确定了选手们的参赛名单。

等到参赛名单正式确定之后，这个名单又会被送到田管中心再一次决议，最终形成亚运参赛的田径项目参赛选手大名单。

在邢远志等人开会讨论参赛选手名单时，游云也正在跟苏谦沟通接下来的参赛计划。

“如果没有意外，你本年度要参与的最重要的赛事就是亚运会了，但是亚运的赛程基本处于本年度的赛季末，正式开赛时间还在9月份，在这之前，你需要做的就是尽可能地在比赛之中提升、调整自己的状态。”

游云说话时的声音不疾不徐，虽然在说着这些内容，但是并不会给人以焦躁感，苏谦已经习惯了游云的步调节奏，坐在椅子上，安安稳稳地听着游云继续往下说。

“目前是2月底，国内和亚洲包括国际范围，都有一系列的室内赛。”说到这里，游云顿了下，笑着道“不过目前来说，我暂时不建议你参与室内赛。”

听到‘室内赛’三个字，苏谦的小包子脸瞬间皱成了一团，在听到游云说‘不建议参加’时，他非常用力地点了点头。

“嗯嗯嗯，是不能参加！”

在2月底3月初这个阶段，对于世界范围内的田径选手，都是休赛期刚结束的阶段，而室外气温还没进入适合开始进行室外赛的阶段，室内赛就给了选手们一个在室内参与赛事，寻找状态的机会。

而室内赛的场地比起室外赛来说要小得多，还有许多室内赛的场地都是临时搭建的。

室内赛的场地有限，因此赛事项目和部分规则也与室外赛有所不同。

譬如室外赛短跑又100米、200米和400米的赛事，而室内赛则只有60米和400米的赛事，400米的室内赛还加入了抢道规则。

砍掉了100米和200米的比赛后，这两个项目的选手在室内赛的赛场上，就也只能一同参与60米短跑的赛事。

这对于部分起跑阶段启动爆发力极强的选手来说，是个取得室内赛好成绩的时机，但是苏谦的力量和爆发力虽然在冬训阶段已经有了不小的提升，可是真要说去和那些成年的爆发型选手比爆发力和力量，还是有一点差距。

他的优势仍旧是在于他完成了加速之后的最高速度保持能力。

游云在看到苏谦坚决肯定地不参加室内赛后，没忍住笑了起来“如果不参加室内赛的话，那你本赛季的正式比赛，就只能等到4月份室外赛季开启之后了。”

苏谦还是一本正经地表示‘没问题’。

等到室外赛季开启就等到室外赛季开启，参加室内赛的话，他的后程发力才刚开始，就已经到终点了……

只要一想到这个，苏谦整个人就萎靡了下来。

至于室内的400米比赛，这就更没必要了。

他暂时还没有兼项400米的准备，包括他的训练计划中，也并没有针对400米做足够的训练，本年度的赛季中，他的主攻方向还是100和200的赛事，当然也并不适合在这个时候去参与400米的室内赛了。

游云想了想，跟苏谦道“虽然继续在国内参与大奖赛、全锦赛等项目，然后其余时间继续保持赛间训练也没有问题，但是目前继续参与国内的赛事对于你来说，或许并不是一个非常好的选择。”

苏谦知道游云的意思。

运动员是需要对手和比赛刺激的。

虽然说像是虞爽那样，面对普通选手就难以提起精神的状态比较过度，但就普通的运动员来说，也会有这样的表现。

遇到劲敌和大赛的时候，容易被激发出更好的状态，有时候在跟着顶尖选手参赛时，跟住了顶尖选手的赛事节奏，甚至可能跑出自己的新pb。

而目前国内的100米和200米赛事，不能说没有比苏谦成绩好的选手，毕竟苏谦的百米pb才10秒36，200米的pb也才21秒07，这两个成绩，在国内称得上一流，但也不是全无对手。

可是在实际的各个大奖赛分站赛的比赛中，大多数选手并不会拿出全部的实力，又或者说，他们拿出全部的实力后，状态却并不稳定。

以苏谦这种稳定的状态发挥来说，跟这些选手对决，很有可能最后的胜利者将会一直都是苏谦。

可是这种胜利，对于苏谦未必就是个好事。

当比赛进行到这种阶段，不论苏谦原本的状态多好，多么投入、尊重每一场赛事，苏谦都会逐渐失去对比赛的兴奋感。

长期下去，只会让苏谦进入比赛疲乏期，难以调动起自己的竞技状态。

苏谦想了想，问“所以我要去参加国际赛了吗！”

游云笑着点了点头“是。”

说着，游云抽走了自己手里原本准备的国内赛赛程安排表，将另外一份国际赛事的赛程安排表递给了苏谦。

苏谦皱了皱鼻子，道“云哥你果然早就已经准备好了。”

游云笑了笑，没有说话。

他确实给苏谦安排了两套国内外的不同赛程，虽然这一年的时间来，他对苏谦已经算是十分了解，但他还是防备万一，预留了一套国内的赛程，这套国内的赛程也并不是毫无意义，其中的部分重要赛事仍旧需要让苏谦参与。

在国际赛事上，大部分是以国际田联挑战赛为主，钻石联赛的话，苏谦暂时并没有参赛资格，5月份虽然有将在s市举行的钻石联赛s市分站赛，但是目前国内200米的参赛推荐名额会落在谁的身上暂未可知。

去年的蒋伟明就是在s市的钻石联赛分站赛上状态低迷，但苏谦的年龄和资历，参与钻石联赛的机会确实较为渺茫，游云就也暂时并未计算这场赛事。

“今年还有一场你可以争取的赛事。”游云指了指列表上的其中一场比赛“本年度的u20世界田径锦标赛。”

“诶？”苏谦愣了一下，然后指着自己“u20？可是我不是u18组的吗？”

游云没忍住笑了起来“你是u18组的没错，但是并没有规定，u18的选手不能参与u20的赛事。”

说着，游云又收起笑脸，认真道“小谦，这个世界从来都不缺乏天才，此前u20的田径世锦赛，在200米的赛事上，也曾经有过16岁的夺冠选手。”

听到游云的这个说法，苏谦愣了下，也乖乖地点了点头。

u20的赛事相对比u18的赛事，赛事级别和正式程度以及赛事的激烈程度上都有很大的差别。

u18的选手还只能说是小孩儿，但u20的选手，在不少国家，都已经是崭露头角，在正式赛事上去的一定成绩的小将了。

以国内来说，虽然400米这个项目总体成绩不佳，但不妨碍虞爽就是典型的这种u20小将。

“那我要预留出时间参加国内的u20选拔赛……”苏谦一本正经地说道。

游云笑了下“这个嘛，先看你其他赛事的参赛情况。”

苏谦疑惑地抬头，脸上明显地冒出了一个问号。

游云笑道“u20的世锦赛，国内当然是要选派在该项目上成绩顶尖的u20选手参赛了。”说到这里，游云笑着顿了顿“但是你现在已经是了，别忘了，你是冬训和亚运集训里，年龄最小的选手。”

除了苏谦和虞爽之外，田径队，至少在短跑项目上，全部都是已经成年的选手，根本就没有其他的u20选手存在。

苏谦在100米和200米这两个短跑项目上的统治能力，是跨越u18和u20两个年龄层的。

苏谦眼睛亮了下，然后乐滋滋地道“我知道了！就像是去年世少赛前，大家期待徐润章一样！我也是u20名单里面，大家一定会期待的人了！”

游云笑了起来，看苏谦一脸开心的样子，还是没忍住伸手揉了揉他脑袋“你说得对。”

“而且u20的世锦赛比赛时间在8月份，恰好可以让你在亚运之前再增加一点世界级大赛的参赛经验，国家队这里肯定也会考虑到这部分的情况的。”

“哦……”苏谦了解地点了点头。

在翻来覆去将所有的2022年赛程扫视了一遍之后，苏谦眼巴巴地看向游云“云哥，那我们今年的第一次比赛是哪一场？”

游云指了指4月18日的国内j市大奖赛，然后又指了指5月6日的日本国际田联挑战赛。

“第一场，j市大奖赛，找找状态，然后5月6日，我们去日本的田联挑战赛试试水。”

在确定了自己本年度的前两场赛事之后，苏谦就快乐地点了点头。

很快，苏谦在自己的微博上发了条新的消息。

苏谦谦谦【02022年的赛程，前两站比赛决定了！努力！！】

经过将近半年时间的休赛期，田径迷们早已经蠢蠢欲动了，这会儿看到苏谦冒出来说前两站比赛决定了，当即纷纷冒了出来，想知道苏谦的前两站比赛究竟定在了哪里。

3l【谦少！比赛定了你倒是说个话啊，定的是哪两场比赛？？？】

7l【现在这才2月底吧，这个时间说比赛定了，难道是室内赛？】

13l【e，不是我说，我们谦少的启动速度，室内赛好像没有什么优势的样子？】

苏谦倒是没有遮掩，而是非常痛快地回复道【第一场是j市分站赛，第二场是日本田联挑战赛！嗷！】

看到这个回复，众人先是了然地点点头——嗨呀，谦少果然并没有参加室内赛的计划。

但是几秒之后，就有人反应了过来。

？？？

等等，第一场可以理解，是j市的大奖赛分站赛，那么第二场怎么直接从国内跳到日本去了？！

田径迷【谦少你这是要参加国际赛事了？！】

苏谦的回复速度还挺快，干脆地点头道【是！】

田径迷们这就懵了。

【等等，谦少你这么早参加国际赛是不是不太合适？】

【是不是还是要在国内赛适应一下比赛氛围再说？】

田径迷们有期待的，但是更多还是感到担心，觉得苏谦的这一步会不会迈得太远了。

但等到4月18日的j市大奖赛，苏谦连续捧走了男子100米和200米的两项分站赛冠军之后，田径迷们才后知后觉地感受到——苏谦的年纪虽然小，但是确实不应该继续在国内的大奖赛中徘徊了。

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