第九十二章：破与立

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。

孟少轩看着时长曦的背影，眼睛里光芒闪烁不定。

得想个法子靠近她，向她表达亲近和好感。

是徐徐图之，还是一步到位。

孟少轩有些拿不定主意。

算了，今天的时机不合适，还是明天再说吧。

第二天早上，精英班所有学生五点钟赶到星空训练场。

星空训练场是他们专属的训练场，每一个精英班都有一个专属的修体能的训练室，除了精英班，其他训练室一般都会安排两个班交叉使用。

一身黑色风衣的宁知礼，手里拿着一个小本子，身形笔挺，妆容整齐，头发梳的一丝不乱，口子扣得严丝合缝，原本酷帅的风衣被他穿的又禁欲又性感，矛盾的气息配上他冰冷的气质，让他整个人更加吸人眼球。

班主任是个很吸引人的男人。

大家都觉得班主任很帅，颜值高、实力强、高冷有担当，心细又温暖。

至少班上的同学都这么觉得，宁知礼在班上的人气很高，很多人都是他的小迷弟。

宁知礼道“所有人五分时间准备，热身活动后，负重三十斤，全速负重奔跑十个五公里，雷诺、常辉、孟少轩、霍司甲负重四十公斤，全速负重奔跑二十个五公里，时长曦负重五十公斤，全速负重奔跑三十个五公里，现在开始！”

众人一惊，目光齐刷刷朝时长曦看来。

大家搞不懂宁知礼为什么这么做，难道对时长曦这个首席生有什么不满，不然为何针对她？

有些人忍不住在心里暗乐看来时长曦也不是那么得人心嘛，班主任不喜欢她，说不定他们下次有机会上位？

“是，老师！”时长曦率先大声喊道，似乎没有察觉到周围人的目光。

大家分别找了个位置拉筋、揉关节、扭脖子……

时长林凑近时长曦，悄悄问“姐，老师为什么单独‘照顾’你？”

时长曦微微一笑，对他特意加重语气念出的“照顾”十分好笑，解释道“老师是为我好，你要加油。”有些人想要照顾也没那资格。

时长林……

感觉一腔真心被辜负，还不能说，憋屈啊。

华冲也凑到时长曦边上听到两人的对话，嘿嘿一笑，大大咧咧道“肯定是长曦你太厉害被特殊关注了，但你也加的任务也太重了，要不要哥哥帮你背一段包袱？”

时长曦道“别呀，要背就背到底，半途而废不是男人该干的事儿啊。”

华冲一听，傻眼了，丢下一句“你是不是人！”

浪费他的好心，华冲屁颠屁颠地跑了。

他要去找陆景宁，才不跟这两非人哉的姐弟呆在一起。

“时长曦同学，”孟少轩忽然出声，“要不要帮忙？”

时长曦诧异地瞪大眼睛，没想到他会搭话“不用了，谢谢你啊。我能行的。你任务也不轻，加油啊。”

时长曦知道，宁知礼之所以这么安排，是有用意的，基本上根据他们的实力划分等级。

一般学生都是a或a+，负重轻点跑的也少点。

而雷诺、常辉、孟少轩、霍司甲，是精神力s级的强者，他们中只有个别精神力跟体能是匹配的，负重多跑的多。

至于时长曦，则是一个短板最明显、最需要提升体能的那个人，精神力和体力严重不匹配，当然多负重多跑些。

“时间到，大家都停下来，这次负重越野成绩会计入平时考核成绩，用时越短成绩越好，大家要加油！”宁知礼道。

他的话刚说完，大家就把目光看向时长曦、雷诺等人，心里乐开了花。

能不开心吗？

原本以他们的成绩绝不可能比过这些人，现在被宁知礼这么一搞，负重和路程不同，大家基本上又处于同意起跑线，甚至他们还占优势，这时候不抓住机会等什么时候？

“开始！”

宁知礼的话刚刚落下，所有学生就背着包袱往前狂奔。

啪啪啪啪的脚步声参差不齐，大家向被赶紧水塘里的鸭子，不停地产往前扑腾。

大家的速度都很快，毕竟是千挑万选出来的四十人，刚开始跑谁也不会掉链子，以他们的体能在跑一阵也没问题。

大家也算是比较理智，没有全力冲刺，最少有十个五公里，谁也不会当成一百米来跑。

时长曦跟在队伍后面，背着包裹深深呼吸。

适应了现在的节奏，她觉得她需要加速，她跑的路程最远，如果跟大家一样的节奏，妥妥的倒数第一。

时长曦渐渐加大步子加快频率，从队伍后方冲到前面，开始领跑。

在时长曦加速的时候，雷诺、常辉、孟少轩、霍司甲也默默加快速度，跟了上来。

后面的同学见他们加速，谁也不想落后，比他们背的重的人都在前面拼命，他们怎么能落后？

于是时长曦在前面努力加速，希望甩开后面人，拉开距离；雷诺等人不想放弃，他们不想调掉后；后面的人，诸如冯南山、盛德勇、陆景宁、时长林等也咬紧牙关，死命跟着节奏不想被甩下。

宁知礼一看，乐了。

时长曦这一领跑，大家的节奏和脚步搅乱，实力强的和弱的很快就要显现出来。

宁知礼站在一旁，时不时往下面瞄一眼，给每个同学的表现记上一两笔。

一个五公里、二个五公里，三个五公里，四个五公里。

速度从第一个五公里，用时十分钟，掉到现在的十三分钟，渐渐的有越来越慢的趋势。

再看训练场里，时长曦挥汗如雨，背着包裹，双腿间按均匀的步速往前，步子与步子间几乎是同一个长度，好似用尺子量过一样，前进的频率也没有变化，好像一个不知疲倦的机器人。

但若仔细看，就会发现她呼吸的频率在变化，比之之前，更加急促。

脸更红，心跳更快，汗水更多……

体能在消耗。

后面的雷诺等人也跟她差不多，不过情况更严重一点。

他们的眼睛往下低垂，只看前面的那个人，心里唯一的念头就是不能掉队，因此他们还跟在时长曦身后。

缒在他们身后的，除了实力强一些的贺川、冯南山、陆景宁、盛德勇、吴唯唯时长林等人，咬紧牙关死死跟着，其他的人都渐渐掉队。

有些人之前追的太狠，体能消耗过大，连基本的节奏都保持不下来，越跑越慢，怎么也不能恢复元气，反而被后面的人追上反超。

见此情形，大多数人都渐渐放弃跟随前面的人，按自己的节奏和能力跟随，反正他们要跑的圈数被前面那些人都少，要是能追上那些人，他们不就是前世的强者了吗？

清醒过来的众人，大部分都放慢步调，选了自己舒服的节奏。

宁知礼微微点头，不失锐意拼搏，不失冷静理智。

这帮学生终于打开自己的思路，认真训练了。

负重跑步越往后越难，跑完十五个五公里之后，时长曦感觉自己进入一种极其难受的境地。

喘不过气，迈不开腿，耷拉着眼皮，连咽口水都觉得难。

时长曦从空间纽里摸出一管营养剂，咕嘟咕嘟喝下去。

营养剂喝下去后，时长曦感觉腹部传来一股住处的饱胀感，胃里特别满足，连带着大脑里的神经也传来满足的饱腹感。

时长曦摸了摸肚子，感觉吃下去的东西在胃里消化，她下意识地放慢脚步，等胃里这股劲儿慢慢过去。

消化是一件需要时间的事儿，时长曦慢腾腾的步伐里，是她被吃东西补充能量拉下的速度。

在时长曦消化慢行的二十分钟里，后面的常辉、雷诺、孟少轩一一超过她。

孟少轩超过她的时候，还贴心地问了一句“要不要帮忙？”

时长曦摇头，开玩笑，宁知礼就在那儿看着呢。

不用宁知礼说，自己要做的训练就要独立完成，又不是团队任务，根本就不是可以相互帮助的事。

时长曦的脑子一下子清醒，想到这次的跑步，她有些抑郁。

如果按10分钟一次五公里越野算，她要跑五十次，那就是500分钟，八个多小时，更何况她根本做不到10分跑完五公里。

除了最开始的那几圈，后面的速度很快掉下来，越到后面越慢，所以八个小时的时间她至少需要进食两次，早餐和午餐。

说起来还是她失策了，她从来没有五点钟起床过，以至于没有提前起床吃早餐，一直跑到饿了才发觉。

要是先吃了饭，也不至于现在才吃，既挨饿又耗时。

时长曦被自己的疏忽坑了一把，等恢复过来之后，慌忙加快速度，急急地往前冲，她得把前面的人追平、拉开。

熬过了最开始的难受时期，大多数人都渐渐习惯奔跑的节奏，只不过大家跑的速度不太一样。

一个小时，两个小时，三个小时……

时长曦感觉自己熬过了艰难的时期，恢复了一点体力，一直跑到四个半小时后，时长曦又开始进食，进食后时长曦放缓速度，但由于之前把后面的人甩开的很远，一直到她再次调整到原来的速度，也没人能追上。

六个小时，七个小时，八个小时……

时长曦感觉自己的脚步越来越重，脚下跟灌了铅似的，提起来又前进中，背上还压着一座大山，简直不要更悲催。

然而更坏的消息是，居然有人跑完了。

第一个是陆景宁，然后是贺川，然后冯南山、盛德勇、时长林和吴唯唯，甚至常辉、雷诺、孟少轩、霍司甲他们也都完成任务。

这些人一个个闯过终点，而时长曦还在最后一个五公里的路上。

时长曦咬紧牙关，身子歪歪斜斜，一步一个趔趄，脚下的汗水成河，整个人像从水里捞出来一样。

脑子里昏昏沉沉，有个声音一直在轰鸣，从刚开细若蚊蝇，到后来如雷贯耳，搅得神经跟着突突地跳，她感觉自己脑子里面都有回声。

时长曦一面对抗大脑的传来的叫嚣，一面克服身体的疲惫，眼皮耷拉下来，只觉得眼睛发花，嘴唇干的发苦。

这是到了极限了。

宁知礼看着时长曦，心里默默地为她打气。

一般人到了极限，都会有一种很难受、很无助、很想停下来的感觉，但难受到极点只要挨过去，说不定就能发现新天地。

到达极限，是一种艰难境界；打破极限，是一种更艰难的境界。

宁知礼道“就看她能不能扛过去，不破不立。”

人想要超越极限，首先要到达极限，做到“破”，然后“立”。

无论是破，还是立，都是一件困难的事情。

“破”就不用说了，把自己榨干，那种虚脱感让人忍不住发疯，而“立”就更加不要说了，那是一种对更高层次的探索和领悟。

很多人能做到“破”，但不见得能“立”。而且就算是“立”，也有高低之分，对于规则和道的领悟不同，自身的实力增长就不同。

这是一个漫长的过程，偶尔会有灵光一闪的顿悟，但更多的水磨的功夫，是日积月累后的水到渠成。

时长曦感觉自己眼前的东西开始模糊，所有东西都失去色彩，地面、天空、前方、人影……，所有东西都变成黑白两色。

渐渐地连黑白两色都相互渗透，晕染染成一片灰色。

灰蒙蒙的天、灰蒙蒙的地、灰蒙蒙一切，大脑、身体、精神，忽然变得不可感。

时长曦感觉自己处于一种神游物外的状态，而这种神游物外是一种麻木的神游物外。

一切都不清晰，一切只凭本能。

时长曦机械地向前跑，除了跑，她什么都不记得，甚至连跑都住处下意识的活动。

也不知过了多久，或许五分钟，或许十分钟。

时长曦的忽然惊醒，神志清醒，理智回笼，而她的身体似乎在刚刚得到了巨大的补充，消耗的体能居然一下子恢复。

腰不酸、腿不疼、跑步不打颤，她下意识地加快宿敌，越跑越快，整个人如利箭一般直奔向前。

“她怎么忽然这么厉害？！”

被时长曦超过的学生不敢置信地望着她的背影，那轻盈的姿态根本看不出是负重的样子，她怕不是背了一个假包袱，里面真有五十斤？

然而还没等他搞清楚，时长曦就那么风一般的消失，连背影都看不见了。

时长曦越跑越快，感觉自己身体充满了力量，最后机会是全程狂奔，毫无阻碍地冲过了终点。

宁知礼笑了“千锤百炼，突破极限，这孩子对自己狠，悟性也不错。”

。