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在新兵训练营的文宇,每天下午有一个小时的自由时间,可以拿回自己的手机。
不能拍照不能发送定位,不能暴露训练营的地址,但是,可以处理自己的工作。
文宇的工作,没有什么好说的。
但是,这一个小时,被自己岳母骂了一个小时。
还是因为这一百万。
毕竟,网络上,越来越多的声音支持保险公司,而王桂花的形象,在网络上,越来越负面。
这也和她说话不注意,张口闭口一百万有关。
还有一个原因,是白冰思考之后,觉得王桂花真的不是好人。
挂了电话,一个小时的自由时间到了,文宇个杨璐发了一个短信,让杨璐和白冰见个面。
主要是,让杨璐和白冰谈谈,杨璐劝说一下自己的丈母娘。
这个世界上除了杨璐之外,其他任何人的话,王桂花是听不进去的。
晚上六点到凌晨,六个小时的时间,是严格的军事训练时间。
只不过,徐鹏飞他们,不仅有单独的定制饮食(自己承担一部分费用),还要先进行半个月的体能训练。
这半个月,如果体能不合格,他们就只能离开新兵营,档案上也会记下一笔。
中年人,他们的思想比起新兵来,要成熟很多,很清楚自己要什么。
十多年,二十年的悠悠江湖,使他们失去了青春的英姿,也失去了二十岁的身材。
除了武晋和文宇之外,其他的所有人,体力和体能,其实都下降的厉害。
而徐鹏飞他们,更是四十岁的人,五十岁的体型,六十岁的体力。
这半个月,要减肥,要使体能恢复到一定程度,难度不小。
但是,十来个胖子,他们也憋着一股气,要证明自己,成年人的世界里,有着太多的无奈和忍耐。
比起在现实中低头,在新兵训练营的日子,其实还是简单地。
唯一要做的就是坚持。
文宇也在坚持,而且是对自我的极限挑战。
因为魏峰对文宇,格外多了一层“照顾”。
就是把文宇当做十八岁的小伙子来操练。
军姿、向右转、向左转、向前看、立整、稍息、立整、向后转…..一个个看似枯燥的动作,使文宇真的回到了自己的青春时代,哪怕是做梦,都回到了校园,梦见了那个叫做罗一宁的女同学。
不过,今天晚上,徐鹏飞、霍振洋、王文涛等几个人,哎呦呦喊着,他们的肌肉处于排酸期,极度的酸痛,就像是连夜爬山的游客,腿都已经抬不起来了。
如果有足够长的时间,比如说一年时间,这几个胖子,按照这种方法,绝对会减肥成功,而且体力也会回到一个比较良好的状态。
但是只有半个月时间,魏峰也不会给他们休息的时间,一夜的时间,是绝对休息不过来的。
看着这一切,文宇本来不想多管闲事的。
毕竟军训的这几十人,一个个都比自己有地位,自己应该低调再低调。
徐鹏飞实在是上不去上铺了,和文宇商议,自己睡下铺。
文宇有些洁癖,虽然是小洁癖,换上下铺这种事情,不是大事,要把被褥全部换掉,这时候,只能这么做了。
只可惜,李晨不给徐鹏飞机会:
“你们几个,遇到这种困难都要换床铺,如果是阵地上打仗,你也要换位置?
自己想办法,做放松运动,半个小时,然后上床休息”。
毫不留情,毫不客气,这就是李晨和魏峰的态度,在他们看来,三个月的时间,一定要训练出一支当之无愧、能打硬仗、对自己一生负责的队伍。
这可真的苦了几个胖子。
就在这时候,文宇想起了一个验方,是果智送自己的《中医心经》,极其简单的一个验方,但是对于缓解肌肉酸痛,有奇效。
“鹏飞大哥,我有个土方法,可以快速的缓解肌肉酸痛,改善肌肉疲劳”文宇说道:
“但是,我不敢保证,对每个人都有效果,但是绝对不会有副作用。
你们要是试试的话,不妨可以尝试一下”。
徐鹏飞几个大胖子,现在也是病急乱投医,听到有土方法,而且没有什么副作用,当下点点头:
“好啊,试试,必须试试。
几十年的胆固醇和脂肪,要半个月练下去,简直要了老命了”。
文宇带着几个胖子,来到了操场边上,以及训练营的角落。
李晨给了他们放松肌肉的时间,所以也没有多想。
正是夏日的季节,文宇采了几种野菜,然后来到了厨房。
徐鹏飞他们的食谱也是定制的,所以食堂里的东西,倒是也齐全。
和负责做饭的后勤人员,要了葱姜蒜,以及花椒,后勤人员也奇怪,文宇解释说,是为了缓解肌肉的酸痛。
然后把所有的野菜和葱姜蒜、花椒下锅,煮了几分钟,水滚开之后,倒在洗脚盆里,用热水泡脚,然后热毛巾热敷。
一开始,胖子们啊啊啊大叫,但是半个小时之后,一个个喊着舒服,就像是去按摩院做了一次极其暴力的马杀鸡。
过来检查的李晨看到这一幕,乐了:
“怎么,宿舍里还有大葱大蒜花椒的味道呢?
这是要把自己煮了还是怎么地?”
“教练,这是文宇的土方法,缓解肌肉酸痛的”徐鹏飞呲着牙,感觉到肌肉的酸爽:
“再来一盆热水就好了”。
“土方法?好使不?”李晨呵呵一笑:
“文宇,你们十个人,去提热水,给徐鹏飞他们加水。
本来还担心你们承受不了这个强度的训练,如果好使的话,半个月坚持下来,能站军姿,看到脚尖,能左转后转,后面两个多月,会根据你们的体力,给你们量身定制训练方案。
呵呵,记得魏峰总教官的话,吃得苦中苦方为人上人,这点苦,对你们有好处。
尤其是有几个,要进入公安系统的,还有进入大型企业保卫科的,你们不吃这遍苦,自己都不行,进了单位,你们不仅会吃苦,还会吃大亏的”。
文宇十几个人,一个人提着三个暖壶,提来了三十几壶热水。
然后文宇把煮沸的“野菜大杂烩”再次加上热水,让几个大胖子,泡脚,热敷。
“管用,真的管用”徐鹏飞抬起脚:
“就这一会,我的脚就能抬起这么高了”。
李晨看看文宇:
“看不出来啊,有两下子。
恩,你们所有人,都有这个方法,来泡脚,热敷。
文宇,明天开始,你减少一个小时的训练时间,配合童医生,提前给战友们炮制你的小验方,让所有人,训练结束之后使用”。
“是,李教官”。
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