这才是健康饮食

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出了工作室，傅宁带着苏苗上了自己的车，随后打了个电话。

“我们去哪儿？”苏苗等车子开出去了才想起来问这话。

“给你做好吃的，你想去我那儿吃还是回你那儿？”傅宁刚才的电话就是打给大江的，他和苏苗不方便去超市，就让大江买食材去了。

“去我那儿吧，省的你下午还要送我。”苏苗想了想，道。

傅宁听了，就调转车头开向欣欣嘉园。他们到家之后不久，门卫那里就有电话来了，原来是大江到了，和苏苗确认之后，门卫就把大江放了进去。不一会，门铃响了，傅宁去开了门，大江拎着把一袋子东西递给了他，虽然内心十分好奇屋里的女人是谁，但是傅宁站在门口堵着他，他实在是不敢伸长脖子往里看，只好怏怏的转身走人。

“大江呢？”苏苗听见关门声从卧室出来，结果只看见傅宁手上提着个袋子。

“走了。”傅宁走向厨房。

“你没让他进来坐坐？又不是不认识。”

“你是不是忘了，你以前没见过大江？”傅宁简直要无语了。

“怎么没见过，我在”片场见过几个字苏苗自动吞了下去。“嘿嘿，一下没反应过来。”

“乖宝”傅宁看着她企图蒙混过关的笑脸，停下了往冰箱里放东西的动作，站直了身体准备好好跟她沟通一下。

苏苗一看傅宁这架势就知道要糟，一百零一招猛扑再次重出江湖，顺便送上一个安抚亲亲，直接把傅宁本就只冒了一点头火星子扑灭了，苏苗看傅宁脸色回温了，知道这关算过了。

“我好饿啊，傅宁。”她甩着傅宁的手撒娇。

“知道了，小馋猫。”傅宁宠溺的捏了捏她的俏鼻，转身拿出要用的材料，沟通什么的早就抛到脑后了。

苏苗也不在厨房打扰他，踢踏踢踏走到了餐桌边，托着下巴专心等。傅宁的动作很快，没多久就端出了两个盘子。

苏苗看了一下，她就认出了一个胡萝卜，还有的，原谅一个厨房白痴吧。

“尝尝看。”傅宁拿了筷子给她。

“好。”苏苗举起筷子先夹了口胡萝卜，好吃到爆！傅宁的胡萝卜不是水煮也不是蒸煮，而是凉拌，只加了少许盐和橄榄油，再加上胡萝卜本身就有的清甜，脆脆的口感，瞬间就满足的苏苗的味蕾。

“这是什么？”苏苗指着另一盘她认不出来的东西，只知道是丸子。

“这是鱼肉和虾肉混在一起做的，你试试。”傅宁夹了一个喂到她嘴边。苏苗啊呜一口就包进了嘴里。

好q！好弹！鱼肉和虾肉提前腌制过，去掉了腥味儿，只留下鲜味，少许的盐调味，捏成丸子水煮开，嗷呜~苏苗感动的想哭，这才是控制饮食的正确做法，又好吃又没有什么脂肪，还健康，就应该让林珊过来见识见识！

苏苗相当豪气的把胡萝卜和丸子全鼓捣进自己肚子，还好，傅宁也没做多少，不然又得吃多了。

“乖宝，我冰箱里给你放了火龙果和酸奶，你想吃零食的时候就弄点火龙果沙拉，我看见你厨房还有榨汁机，你也可以榨果汁喝，苹果我也给你放冰箱了。”傅宁把盘子收拾掉，交代苏苗。

－－－－－－题外话－－－－－－

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