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开始站桩，并不意味着就能放下基本功。
山岩还得每天背。
一直到他们离开卡塞尔为止，都不能落下。
路明非在大课上给每个人纠正站桩姿势。
“沉腰，再沉。”
“好，可以，记住这个感觉。”
“把眼睛闭上！看什么呢！看我就能观想吗！”
“动什么动！找打！”
教鞭
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