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这几天,像打了鸡血一样,每天都绷得太紧,每个时段都安排的满满的,连睡觉都是缩短了2-3小时,然后现在感觉好疲惫。
开始无法集中注意力,开始很无力,想停下来,又想努力前行,可总是恍恍惚惚的。
于是,我决定休息一下,当真正停下来的时候,绷紧的神经终于放松下来,整个人开始轻松许多。
我决定,今天就是放松日,不去管进度,不去理会任何事,给自己完完的休闲时光。
疲劳慢慢消退,体力和精力慢慢恢复,慢慢能集中注意力了,也开始思维活跃起来,整个人都像充满电一样,有了无穷的能量。
前两天还想着拖着疲惫能抗多久扛多久,直至极限,把整个人累瘫了不说,还效率低下,十分难受。
所以,当你感觉累的时候就放松放松,释放疲劳,赢回自己。
我们总想着可以做更多,可不蓄力怎么更好的出拳呢?!!
累了,就停下,休息一会儿吧。
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