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0120我的能师傅!

在确定好之后,灼照便是对着陆明说了起来:“既然这个样子,那我就给你制定一个训练计划吧,当然咱们的第一步还是训练体能,你现在的体能实在是太差了,若是经过长时间的活动的话,你便是会呼吸错落,这样是不行的,一旦在战斗之中,你这就是破绽,要明白,鬼神可是不需要呼吸的!”

陆明点了点头,灼照说的没有问题,这就是现实,不要说这是战斗了,就算是让自己背着芙蕾雅在这冰面之中活动,自己都是上气......

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