第八十七章 马桩(感谢天衣云锦大佬的打赏)
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听到黑犀铠甲短时间内就可以恢复,虽然神山老人讲明了需要水之铠甲的召唤人自己付出努力,但身为北淼的队友,李辰对北淼还是很有信心的。
不过来都来了,李辰自然不会满意于这样离开,又对神山老人开口道“既然如此,那水之铠甲的问题,我就不多操心了,那咱们就开始今天的教学吧。”
听完李辰的话,神山老人愣了一下,他可以保证,李辰在虚拟战斗室之前,是绝对没有一点关于学习新东西的想法的,现在心头的大山搬开了,没想到竟然还想搂草打兔子,再从他这里带走点什么。
神山老人略一思索,开口道“在所有的召唤人中,你应该是最特殊的了,你的绝大部分能力,都不是来自于我,而是来自于天道的直接馈赠。”
李辰开始耍无赖“那我不管,老头子咱可得一视同仁啊,你教了他们那么多,我可是你选中的人啊,你好意思不教我点什么?”
看那无赖样子,倒是颇像那西游记里撒泼时的猴子。
老人也是拿李辰没什么办法,无奈地说“战斗的技巧,提升意能的方法,你都不缺,但大道五十,天衍四九。尚留一线,你学的东西,全都是精妙无比的,我就教你点基础的,帮你巩固一下根基吧。”
见老人要教他东西了,李辰也是端正了姿态,准备虚心学习。
接下来就是教学时间了,老人双手背负身后,开口说道“你要学习的对象,并不是我,而是环境,是这整个宇宙世界,要战胜的对象,也不是敌人,而是自己,这些道理,你应该牢牢的记住。”
李辰若有所思,但还是忍不住皮了一下“虽然听起来像是鸡汤,但貌似还有点道理,我会牢牢记住的。”
鸡汤的意思,以及李辰的想法,作为李辰潜意识投影的神山老人,自然是知道的不离十,老人只是慈祥的笑了笑,然后就继续讲道“土之铠甲能化身为地虎侠,而地虎侠几千年来讲究的,就是完美攻击,你要有连绵不断,有效有力的攻击,最重要的就是马桩。”
从一开始神山老人开始教学,李辰就觉得老人的话语,好像是有点耳熟的样子,现在老人刚一提到马桩,李辰终于想了起来“你不会是要叫我蹲马步吧,当初我追剧的时候,我就吐槽过了,其他人都是教的各种拳法等,就地虎铠甲的召唤人,就在你这里学了个蹲马步,现在你又要叫我这个了吗?”
老人面色变得严肃“你两世为人,应该是见多识广的,应该不会不知道,练拳不练功,到老一场空的说法吧。”
李辰见老人面露不虞,自然也不再嬉皮笑脸,老老实实的站在那里,然后开口道“练拳不练功,到老一场空的道理,我自然是明白的,但马桩的话,是水磨的功夫,我自己在外界练习,也是可以的,您就没有点什么其他的教我了吗?”
“你会站马桩?”老人诧异的问“那你给我站个看看。”
李辰回忆着老人教坤中站的,站了个马桩出来。
老人笑着摇了摇头说道“你这样一动不动的站,只会站得腰肌劳损。马步,马步,重要的是一个马字,要站出个马来。”
站出个马来,前世李辰倒也看到过类似的言论,但毕竟没有真的见识过,还一直以为是小说的夸大,没想到在神山老人这里,美也听到了类似的言论。
老人脸上没有了笑容,:“你有没有见过人骑马,人纵马奔腾,身体随着马一起一伏。马步,是先贤从骑马中领悟到的拳术根基,所以站着的时候,也要站得一起一伏,凭空站出匹马来。”
“蹲一定要劲先到脚掌,起的时候,脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地上,五个脚趾一扣,就牵动了小腿的骨头和肌肉,膝盖自然挺起来,膝盖一挺,大腿一绷紧,提腰,收腹。这是起劲。”
“伏下的劲,你脚掌要鸭和鹅,脚蹼,五指都要松开。这样膝盖一松,大腿松,腰坐,腹鼓。”
“就在这轻微的起伏之间,不停的转换全身的重心,这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。”
老人一边说着,一边走到李辰的身边,帮李辰慢慢的调整着姿势。
在古武术中,那些花哨的招式,甚至打斗时的技巧,都不过是外皮表象,而这马步,才是重中之重,这种东西,都是由老师傅,手口相传,传给自己的衣钵传人的,其他的外门弟子,连看都不能看一眼的,只能自己摸索着,慢慢寻找这种感觉,
李辰没想到一个马桩,竟然也有这么多的注意事项在里面,李辰渐渐地抛开了心中的一些好高骛远的心态,开始人体体会起那种站出一匹马的感觉。
见李辰开始渐入佳境,老人继续教导道“练习马桩主要是为了调节你的精、气、神,间接完成对气与血的调节,精神的训练,锻炼你对意念的控制。”
老人绕着李辰转了一圈,见李辰的马桩已经进入了一种相对完美的状态,满意的点了点头,继续说教道“我们在蹲马步的时候,要静气凝神,要呼吸自然,要蹲的深、平、稳,因为我们在与敌人站斗时,既要有极强的抗击力,又要有一定的爆发力,和高度灵敏的反应,在一定时间内高速完成窜、蹦、跳跃等动作,要同时完成这些,身体一定要有相当强的承载能力,而你腿部力量就是其中最关键的。”
李辰再次提出了他的疑问“可是,在我立足于大地的时候,我能从大地中获得很多的力量,如果进行一些窜、蹦、跳跃的动作,岂不是会无法从大地中获得力量。”
老人闻言,却是大笑“力从地起,拳由心发,猛虎扑食,也是借助地面来发力,你可见猛虎因腾空而失去力量?”
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