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劈刀之后,就是了出枪,同样的花纹霸王枪就插在地上,在像所有人招手。

刀、枪练完之后,便是俯卧撑、抱头跳、蹲下起立、仰卧起座...

苏石的马车因为队伍停下也早就停了下来,此时苏石正在带着岳思灵和卢思俏以及女兵们燃火热饭,香喷喷的米饭,还有刚出锅的白馒头、以及肉香味是香飘十里,让训练的苏家军们闻到,一个个口水直流。

中午会餐的确吃的很饱,可一下午高强度的训练下来,早就把体力消耗怠尽了,现在闻到肉......

《带着系统来大宋》第一百七十五章你说的好有道理正在手打中,请稍等片刻,

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