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“马步半个小时???”

在场的所有人同时惊呼了出来。

“你说真的吗?”

幂幂盯着她,眼神中满满的都是震惊,她怎么都觉得杨琼应该是在开玩笑。

半个小时啊?

这蹲完人不得几天都站不起来?

“不然呢?”

杨琼看着她们一个个都是一脸难以置信的样子,感觉有点费解。

“赶紧蹲啊,热身完了后边还有的干呢!”

杨琼催促道,自己也蹲了下去。

腿部弯曲,上身挺直,双手后背,大腿与地面平行。

那是一个完美标准到无可挑剔的马步。

“你不会每天都这么做吧?”

他们看着还没等自己蹲下去而自己已经开始的杨琼,不由的一惊。

“不然呢?这就是热身啦。”

杨琼这么说着,一边给他们指导着动作。

“都跟我学昂,要是站不住的就把手举到身前,平行于地面。”

杨琼这么说着,其他几个人纷纷找做起来。

“宁宁,再蹲下去一点,对对对,就这样!”

“幂幂,腰挺直啊,快快快!”

“浩然,你怎么发抖啊?没吃饱可以再去吃点!”

“热巴,你的手要不背着要不就抬起来,你那锤这是什么意思啊?”

杨琼看着她们那一个个的不标准的动作,频频摇头教导着。

“这是什么魔鬼教练啊?”

“怎么说呢,非常符合我对武侠片的师傅的想象就是了。”

“兄弟们,有跟着一起在做的吗?”

“废话,怎么会没有?”

“人已经在蹲了!”

“人还在床上,但是代入感很强,怎么说呢,感觉腿已经开始疼了!”

“兄弟们,起来学习吧,不说能靠武学飞升,那至少也能强身健体就是了!”

“前边武学飞升的网文看多了吧?”

……

直播间涌入了越来越多的人们。

在这个刚刚五点出头的大清晨,竟然有着近一万人进入了直播间里跟着杨琼一起晨练。

这还是第一天没有人得到了提前通知的情况。

这要是人们都提前知道了的话,人数会达到一个多么可怕的数字根本让人想都不敢想。

而现在的导演还在睡梦中,根本没有想到自己醒来之后会面对什么东西。

有一个很大的惊喜正在实名的等着他……

……

“别抖昂,都别抖,都站好!”

杨琼督促着面前的几人。

这才刚刚过去了十几分钟,几个人就已经有点站不住了。

尤其是几个女生,身体已经开始有了明显的抖动。

“我快坚持不住了~”

宁宁艰难的从嘴里憋出来了这几个字。

“不,你还坚持的住。”

杨琼淡淡的说了出来这句话。

“提住气,慢慢来,要相信自己!”

“你们的极限还远不在此!”

“相信自己,你们一定可以!站直!”

杨琼的话虽然轻飘飘的,但是听起来却有一种别样的力量感。

其他人听见这句话就跟听到了什么圣经一样,竟然真的又挺起来了胸板。

“我超,这是什么情况,语言的力量?”

“不是,姐妹,你有这技术,真不如进传销啊!”

“对啊,你这张嘴,进传销铁定能发家致富啊!”

“讲真的,你们感受这几句话有什么莫名的力量吗?”

“讲道理,本来没觉得,现在觉得了。”

“就那群人打了鸡血一样的样子,很难怀疑咱们听不到是不是一个东西!”

……

直播间的人们看着现在这一群人,纷纷惊叹着杨琼这句话的力量。

但是只有她们自己知道,其实现在又坚持回来其实跟杨琼的话的关系不大。

宁宁是怕自己如果坚持不下来杨琼就不愿意教自己了。

而另外两个人都是自己心里的小九九。

分别害怕自己没坚持下来其他人坚持下来了丢人。

所以她们部都咬着牙撑了下来。

半个小时的时间转瞬即逝。

至少在杨琼眼里是这样的。

而在其他几个人眼里这半个小时的每一秒都是一种独立的折磨。

从二十分钟开始几个人就已经颤颤巍巍的很难站住了。

姿势已经开始完不标准了。

好在杨琼后边就没有再硬性要求炸扎的标准了,这是最大的好消息了。

“好了!好了!到时间了!可以歇了!”

杨琼看了看自己手腕上的大米手环,挥了挥手,示意大家这次的马步时间可以结束了。

“啊!终于结束了!”

其他人听到这个消息之后纷纷不顾形象瘫坐在了地上。

太折磨了。

腿部一震一震的酸痛就好像有无数块石头压在了他们的腿上。

“okok,你们小小的休息一下,一会咱们再继续。”

杨琼看着他们的样子,笑了笑,又坐到了那个破桌子前边,抿了一口自己保温杯里的茶。

“还不错了,你们竟然都坚持下来了!我还以为你们二十分钟就差不多了呢。”

杨琼吐了吐嘴里的茶叶,感叹道。

“啊?那你为什么还让我们蹲三十分钟啊?”

听到这句话的热巴愣住了,缓缓的问道。

其他几个人也愣住了,但是没有问出口来。

“那肯定是,定一个遥远的目标,这样更加能激发你们的潜力啊!”

杨琼朝他们竖起了大拇指,还做了个k。

“ok,决定了!明天蹲四十分钟!”

“咱们争取不断进步!”

杨琼突然站起身来,好像下定了什么决心一样。

“啊???”

剩下的所有人都不约而同的发出来了惨叫。

“不是,你们在干嘛?”

胡戈也已经醒了,他穿着一身运动服,也准备去晨练了。

但是出门就看到了躺在地上的众人,没忍住问道。

主要是眼前的画面实在是太滑稽了。

四个明星竟然齐齐的瘫坐在了地上。

每个人还都顶着一个黑眼圈,看起来萎靡之极。

就好像那个身体被掏空了一样样一个个的。

“没啥,他们要跟我学武术,这是刚刚热身完。”

杨琼继续喝着茶,漫不经心的说道。

胡戈听到了这句话诧异了一下,转头看向其他几个人想要验证消息真伪。

其他几个人面露难色的点了点头。

“学武术?可以算我一个吗?”

胡戈听到了之后,思考了一下,决定道。

毕竟当时杨琼徒手举羊的时候自己可是在观看第一线的。

杨琼的实力怎么样胡歌可是非常清楚的。

哪怕不是什么武学宗师,那也至少是个练家子。

自己跟着一起学习一下肯定不会亏。

而且这几个人肯定也不会随便跟人学的,肯定是杨琼已经受到了大家的认可啊。

“你也想学?那先去蹲半个小时马步热热身吧。”

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