3.抱怨是往鞋子里倒水，越抱怨自己越难受

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我们只要健康地活着，就不要抱怨，不要发牢骚！人世是千变万化的，什么事都会发生。也许你现在还默默无闻如同一粒微尘。可是，谁知道呢？说不定，时机一到，你就会迎来你的辉煌。

抱怨会让人陷入负面生活，是最消耗能量的无益举动

对于同样的生活，如果心怀抱怨，他看到的一切都是灰色的，那么他的生活就总是消极、负面的；如果充满了满足、自信以及感恩，那么他的生活就是幸福和温馨的。这就是心态的不同所导致的不同结果。

小张大学毕业以后，在一家公司的策划部门工作，连主管在内，策划部一共5个人。因为小张文笔好，很快受到经理的重视，公司的一些活动方案都交给小张起草。一般情况下，小张起草的活动方案，主管稍加改动，就会直接报给公司最高层，大多数都能通过审核，付诸实施，但有时也会因某些公司领导的想法突然改变，重新进行调整。

有一次，公司要开展一次送温暖下基层的活动，起草方案的活儿自然落在小张头上。小张先与对方进行了联系沟通，详细地了解当地的情况和对方的需求，然后再根据公司的具体情况，很快起草了整个活动的方案。方案送上去后，得到了公司高层领导的好评，说不愧是一份既详细周到，又节约实用的好方案。小张为此暗自得意了很多天。

可是，就在这次活动启动的头天夜里，小张已经睡下了，朦胧中手机铃声响了起来，是公司秘书小雯打来的。她告诉小张，公司领导临时改变决定，那份活动方案需要修改，要小张马上回公司。小张一看，已经是凌晨2点多了。“哪有这样折腾人的！”小张十万个不愿意，但又不得不穿上外套往公司赶，心里直抱怨公司的领导怎么会如此朝令夕改，并且完不顾及员工的感受。到了公司一看，主管也在。虽然很快完成了方案的修改，但大家都觉察出了小张的不满情绪。

也不知道为什么，自从这件事后，小张的心理发生了一些变化，他的抱怨开始多了起来，一点小事都会斤斤计较，慢慢地，抱怨的情绪逐渐占据了小张的内心。久而久之，同事们开始对小张产生意见，慢慢地疏远了他。公司领导也不再让他承担主要工作，而是叫他配合其他同事。

抱怨非但不能解决问题，反而还会让问题变得更加难以解决。小张的抱怨不仅影响了工作，也影响了自身的职业发展。所以说，一味地抱怨对人们毫无益处，因为它不会产生任何积极的力量，它只会让人们对生活愈加不满，从而失去生活的信心。

不如意的人和事随时会出现在我们的周围，一旦碰上了，我们就会不开心，会忧虑紧张，会感觉到各种压力，但是我们不要抱怨，要做的就是积极调整自己的心态，以理智解决问题，这样才能够让自己的心灵得到放飞。

喜欢抱怨的人，对事物总是持有一种消极的心态，不肯安于现状，一味地抱怨周围的人和事，而正是他的抱怨让他彻底失去了修成正果的机会。

实际上，人们之所以会有牢骚与抱怨，都是由于没有以正确的心态和角度来看待问题，所以才会牢骚满腹，抱怨不断。事物在人们心中的好坏，取决于人的心态，而不是事物的本身，正所谓“以我观外物，外物皆着我色”。那些总是抱怨的人，不妨转换一下自己的心态，让乐观充满自己的内心，幸福或许就会来到自己的身边。

你眼中生活的灰暗，其实源于你内心的阴霾

这个世界也许会给你伤害，但被伤害的程度却是由你自己把握的。别人的伤害只是一时，能够真正伤害你的，只有你自己。如果你的心里，一直有着伤口，生活必然会一直痛下去。所以，你在埋怨命运的时候，请好好地想一想，是不是你给了自己伤害自己的理由。

一对孪生兄弟，十几岁的时候父母在一场车祸中双双离世，他们在别人的帮助下慢慢长大，生活开始朝着好的方向发展。然而，一场意外火灾将原本非常英俊的他们烧得面目非，变成了人人避之不及的丑八怪。

生活原本就不是很富裕，兄弟俩没有能力支付巨额的整容费用，而且当时落后的整容手段并不能保证能给他们带来多大的改变，他们只能咬着牙适应这个丑陋面孔。他们的生活在这场火灾之后发生了翻天覆地的变化，他们再不是当初受人欢迎的帅哥了，来自四面八方的鄙夷眼光湮没了他们原本脆弱的自信心，生活对他们来说成了一种无言的煎熬。

哥哥不堪忍受生活的打击，趁人不注意，偷偷喝下农药，离开了这个让他感到屈辱的世界。弟弟很悲伤，这个世界上唯一与他相依为命的人不在了，他的世界一瞬间仿佛又塌了一半。那天晚上，他梦见了爸爸、妈妈，还有哥哥，他们说：“来吧，到我们的世界中来吧，我们一家团聚。”他真的想和他们相聚，可是，似乎总有一个声音在提醒他：你生命的价值还没有体现，别辜负老天给你来这个世界走一遭的机会。他恍然惊醒，泪流满面。

后来，在残联的帮助下，他成了一名货车司机，每天重复着单调寂寞的生活。一天，在他返回城市的途中，下起了雨，路面很滑，他不得不小心翼翼地开着车。这时，他看到有一个人站在不远的地方求救，他犹豫了一下，还是停下了车，原来那个人的车子在附近抛锚，然而却没有一个人愿意停下来帮忙。

后来他才知道，他救的是一个在当地很有影响力的企业家，企业家非常欣赏这个忠厚的年轻人，虽然他外表丑陋。企业家把自己名下的一家货场交给他打理，他凭借着诚信和实力，渐渐打开了市场。他有了钱，也等来了医术发达的时代，经过几次手术，终于恢复了正常人的外貌，过上了正常人的生活。

50岁生日那天，看着脸上写满幸福的妻儿，想起这些年发生的事情，他再一次泪流满面。

一个人，如果一直无法走出心中的阴霾，那么他的世界必然一片漆黑；假如他能够改变心态，那么他的世界也会随之改变。只是我们在遭遇人生低谷之时，总是习惯性地向现实妥协，嘴里碎碎叨叨地埋怨着命运，微博上的更新不外乎“命运是多么残酷”“人情是何等淡泊”“穷途末路却无人扶助”等那些欲博同情却只能换来鄙夷的痛苦，而我们却一直没有意识到，并不是这个世界放弃了谁，事实上只有我们自己才有放弃自己的权利。如果你的情绪能够改变，你的生活也会随之改变。

已经到了不惑之年，那个法国男人依然毫无建树，他觉得自己一无是处——做生意失败，找工作又无人接收，甚至连妻子也因无法忍受贫穷而离自己远去！他认为世界抛弃了自己，他变了，变得自卑至极，变得易怒又脆弱。

某天，他在酒吧门前遇到一位算命先生，于是便将手伸了过去：“喂，老头，我一直很倒霉，你帮我看看是怎么回事。”

算命先生接过他的手掌端详片刻，眼中突然放出异样的光芒：“先生，能为您算命真是我的荣幸！”

“此话怎讲？”男人被弄糊涂了。

“因为您具有皇族血统，您是一位伟人的子孙！”算命先生语气坚定地说，“可以把您的生日告诉我吗？”

男人将信将疑，报出了自己的“生辰八字”。

“没错！您就是拿破仑失落的后代！”算命先生一脸的兴奋。

“我是拿破仑的子孙？！”男人的心跳到了嗓子眼。

“是的，您体内流淌着皇族的血液，您继承着拿破仑的勇气和智慧，而且您不觉得，您与拿破仑有几分相像吗？”

男人仔细一想，感觉自己与拿破仑是有几分相像：“可是，为什么我的命运如此不济？我做生意破产了，找不到足以糊口的工作，甚至连妻子都离我而去了。”

“这是上帝的考验！他要你经历这些挫折与痛苦，否则您就不能成功。不过，考验已经结束，好运即将到来，数年以后，您将成为法国最成功的人，因为您具有皇族的血统！”

回家路上，一种曼妙的感觉在男人心中涌动：“我不能给波拿巴家族丢脸，我要像祖辈一样出色！”

数年以后，年近五十的“拿破仑子孙”赚得亿万身家，成为法国家喻户晓的人物。

这位法国人究竟是不是拿破仑的子孙呢？这根本无从考证，而且显然已不重要。重要的是，他赶走了心中的消极情绪，他不再颓废，所以他成功了。

把抱怨的心情化为上进的力量

我们总是抱怨生活错待了自己，所以对生活怀有很大的怨气。这些怨气发泄出来的时候，又会牵连到我们身边的人，随之而来的争吵，破坏了我们生活的和谐。

有句话说得好，“凡墙都是门”，即使你面前的墙将你封堵得密不透风，你也依然可以把它视作你的一种出路。琐碎的日常生活中，每天都会有很多事情发生，如果你一直沉溺在已经发生的事情中，不停地抱怨，不断地指责，总觉得别人都比你过得好，总觉得生活错待了自己。这样下去，你的心境就会越来越沮丧。一直只懂得抱怨的人，注定会活在迷离混沌的状态中，看不见头顶那一片明朗的人生天空。

有两个一起长大的孩子因为特殊原因失去了父母，后来都被来自欧洲的外交官家庭所收养。两个人都上过世界上有名的学校。但他们两个人之间却存在着不小的差别：其中一个30多岁就成了成功商人；而另一个在国内某所学校任教，待遇不错，但他一直觉得自己很失败。

2010年，那位在欧洲经商的孩子回国了，邀请亲友邻居一起吃饭，也包括在国内任教的那个孩子。他们一起去吃晚饭。晚餐在寒暄中开场了，大家谈论着这些年各自的发展变化以及所经历的趣闻逸事。随着话题的一步步展开，那位教师开始越来越多地讲述自己的不幸：他是一个如何可怜的孤儿，又如何被欧洲来的父母领养到遥远的地方，他觉得自己是如何的孤独。他怀着一腔报国的热忱回国，又是如何不受重视，等等。

开始的时候，大家都表现出了同情。随着他的怨气越来越重，那位经商的孩子变得越来越不耐烦，终于忍不住制止了他的叙述：“够了！你一直在讲自己有多么不幸。你有没有想过，如果你的养父母当初在成百上千个孤儿中挑了别人又会怎样？”教师直视着他的发小——那个经商的孩子说：“你不知道，我不开心的根源在于……”然后接着描述他所遭遇的不公正待遇。

最终，经商的孩子说：“我不敢相信你还在这么想！我记得自己25岁的时候无法忍受周围的世界，我恨周围的每一件事，我恨周围的每一个人，好像所有的人都在和我作对似的。我很伤心无奈，也很沮丧。我那时的想法和你现在的想法一样，我们都有足够的理由抱怨。”他越说越激动，“我劝你不要再这样对待自己了！想一想你有多幸运，你不必像真正的孤儿那样度过悲惨的一生，实际上你接受了非常好的教育。你负有帮助别人脱离贫困旋涡的责任，而不是找一堆自怨自艾的借口把自己围起来。在我摆脱了顾影自怜，同时意识到自己究竟有多幸运之后，我才获得了现在的成功！”

那位教师深受震动。这是第一次有人否定他的想法，打断了他的凄苦回忆，而这一切回忆曾是多么容易引起他人的同情。

经商的孩子很清楚地说明，他们二人都曾在同样的环境下历经挣扎，而不同的是，他通过清醒的自我选择，让自己看到了有利的方面，而不是不利的阴影。

事实上，凡是伟大的人物从来不承认生活是不可改造的。他会对于当时的环境不满意；不过他的不满意不但不会使他抱怨和不快乐，反而会使他充满一股热忱想闯出一番事业来，而其所作所为便得出了结果。

只有争取到的富贵，没有抱怨来的地位

生活中，很多人常为了自己的贫穷而抱怨，抱怨没有漂亮的衣服，抱怨没有气派的房子……其实物质上的贫穷是次要的，真正的贫穷并不取决于物质的多寡，而在于心灵，心灵上的贫穷才是真正的贫穷。

“我出生在贫困的家庭里，”美国副总统亨利·威尔逊这样说道，“当我还在摇篮里牙牙学语时，贫穷就露出了它狰狞的面孔。我深深体会到，当我向母亲要一片面包而她手中什么也没有时是什么滋味。我承认我家确实穷，但我不甘心。我一定要改变这种情况，我不会像父母那样生活，这个念头无时无刻不缠绕在我心头。可以说，我一生所有的成就都要归结于我这颗不甘贫穷的心。我要到外面的世界去。在10岁那年我离开了家，当了11年的学徒工，每年可以接受一个月的学校教育。最后，在11年的艰辛工作之后，我得到了一头牛和六只绵羊作为报酬。我把它们换成几个美元。从出生到21岁那年为止，我从来没有在娱乐上花过一个美元，每个美分都是经过精心计算的。我完知道拖着疲惫的脚步在漫无尽头的盘山路上行走是什么样的痛苦感觉，我不得不请求我的同伴们丢下我先走……在我21岁生日之后的第一个月，我带着一队人马进入了人迹罕至的大森林里，去采伐那里的大圆木。每天，我都是在天际的第一抹曙光出现之前起床，然后就一直辛勤地工作到天黑后星星探出头来为止。在一个月夜以继日的辛劳努力之后，我获得了六个美元作为报酬，当时在我看来这可真是一个大数目啊！每个美元在我眼里都跟今天晚上那又大又圆、银光四溢的月亮一样。”

在这样的穷途困境中，威尔逊先生下定决心，一定要改变境况，决不接受贫穷。一切都在变，只有他那颗渴望改变贫穷的心没有变。他不让任何一个发展自我、提升自我的机会溜走。很少有人能像他一样重视闲暇时光的价值。他像对待黄金一样紧紧地抓住零星的时间，不让一分一秒无所作为地从指缝间溜走。

在他21岁之前，他已经设法读了1000本好书，这对一个农场里的孩子来说是多么艰巨的任务啊！在离开农场之后，他徒步到100里之外的马萨诸塞州的内笛克去学习皮匠手艺。他风尘仆仆地经过了波士顿，在那里可以看见邦克、希尔纪念碑和其他历史名胜。整个旅行只花了他一美元六美分。一年之后，他已经在内笛克的一个辩论俱乐部脱颖而出，成为其中的佼佼者了。后来，他在马萨诸塞州的议会上发表了著名的反奴隶制度的演说，此时距他到这里还不足8年。12年之后，他与著名的社会活动家查尔斯萨姆纳平起平坐，进入了国会。后来，威尔逊又竞选副总统，终于如愿以偿。

威尔逊生于贫困，然而他又是富有的。他唯一的、最大的财富就是他那颗不甘贫穷的心，是这颗心把他推上了议员和副总统的显赫位置。在这颗不竭心灵的照耀下，他一步步地登上了成功之巅。

对于整个人类来说，贫穷只是一种状态，它永远不可能成为一种结果。因为人类绝不会永远安守贫穷，而总是同它作不屈不挠的斗争，所以贫穷对整个人类来说，它只是一个动态的、不断被改变着的过程。但具体到某一个人的身上，则可能是一种结果。对于个人来说，有可能安心地生活在贫穷之中，不思进取，屈辱地度过一生；也有可能奋起直追，获取财富。

无论你面对的是什么样的事实，心灵的贫穷都极其可怕，因为只有心灵的贫穷才是真正的贫穷。

别怪别人在你不好的时候逃跑，从此你要活得更好

人，都喜欢锦上添花，所以当你一帆风顺、蒸蒸日上的时候，有很多人愿意接近你。人，本性里是趋利避害的，所以当你遇到困难、举步维艰的时候，很多人可能会离开你。这个时候不要抱怨，不要责怪人情薄凉。对于曾经接近你的人，我们要感谢，因为他们给我们的“锦上”添了“花”；对于困难时离开你的人，我们也要表示感谢，因为正是他们的离开，给我们泼了一盆足以让我们清醒的冷水，让我们在孤独中重新审视自己，发现自己的危机，让我们有了冲破藩篱、更进一步的动力。

陈云鹤与林莹莹相恋5年有余，按照原来的约定，他们本该在今年携手走进婚姻殿堂的，但是，就在婚前不久，林莹莹做了“落跑新娘”，她留下一纸绝情书，与另一个男人去了天涯海角。

了解陈云鹤的人都知道，他与林莹莹之间的爱情九曲十八弯，甚至有些荡气回肠。

陈云鹤英俊帅气，风度翩翩，在香港科技大学完成学业以后，就回到了父亲创办的公司担任部门经理，管理着一个重要部门，由一位追随父亲多年的叔伯专门负责培养他、指导他。他行事果敢，富有创新意识，这个部门在他的管理下越发出色起来。

那个时候，追求他的姑娘、前来提亲的人家简直多得让人眼花缭乱，其中不乏当地的名门名媛，但他一概礼貌地回绝了，却唯独对来自农村的林莹莹情有独钟。

那个时候的林莹莹不但长相甜美，而且思想单纯，相比都市里雪月风花、汲于名利的女人们，她恰似一朵雪莲花不胜寒风的娇羞，这份纯朴的美让陈云鹤十分醉心。

然而，受中国传统门当户对思想的影响，陈云鹤的父母对于这种结合并不认同，陈云鹤为此与家人无数次理论过，甚至愿意为林莹莹放弃现在的一切，只求抱得美人归。在他的坚定坚持下，陈父陈母终于妥协了。

由于林莹莹的身体一直不好，医生建议他们3年之内最好不要结婚，陈云鹤只能把婚期向后推迟，3年来，他一直精心照顾着林莹莹，给了她无微不至的关爱，林莹莹的身体渐渐好了起来。

随后，为了林莹莹的事业，陈云鹤又强忍着心中的寂寞，出资安排她去国外学习企业管理。在这5年多的交往中，可以说一个男人能做的，陈云鹤几乎都做到了。

相恋5年后，受经济不景气影响，陈家的公司受到了很大冲击。很快，公司的利润被压迫在一个很小的空间，后来，干脆成了赔本买卖。无奈之下，陈父只能申请破产。陈云鹤也由一个白马王子变成了失业青年。

任谁也没想到的是，就在陈云鹤最困难的时候，那个他曾给予无数关爱，那个他愿意为之付出一切，那个曾与他海誓山盟的女孩，决绝地提出分手，跟着一个英国男人去国外“发展”了。

公司破产，陈云鹤并没有多么难过，因为他觉得凭自己的能力，有朝一日一定可以帮助父亲东山再起，因为他觉得即便自己变成了一个穷小子，但至少还有一个非常相爱的女朋友。但是现在，他真的觉得自己一无所有了，曾有那么一段时间，陈云鹤非常颓废。

一个人独处的时候，陈云鹤反复问自己：“我那么爱她，她为什么在这个时候离开我？！”最后，他不得不接受一个残酷的事实——她太功利了，她不会跟一个身无分文的穷小子过一辈子！究竟是她变了，还是原本就如此，此刻已不重要。重要的是，接下来该做些什么。

冷静之后，陈云鹤意识到，自己必须努力了，否则才是真的一无所有。女友的无情背离也让他对爱情有了新的认知，他懂得了，爱并不是一厢情愿的冲动，有的人并不值得去爱，也不是最终要爱的人，所以放手，放任她离开，但不要带着怨恨，那只会让自己的内心永远不得安歇，为那个不爱自己的人徒留下廉价的伤感而已。

不久之后，陈云鹤找到了父亲的一位老朋友，并以真诚求得了他的资助。用这笔资金，陈云鹤在上海创办了一家投资公司，他又是学习取经，又是请高人管理，公司很快就走上了正轨，现在，陈云鹤又积累了一笔不菲的财富。

在那位叔父的撮合下，陈云鹤又结识了一位从法国留学归来的美丽姑娘，两个人一见钟情，很快确定了恋爱关系，双方的父母也都对彼此非常满意。

如果当初林莹莹不离开他，或许陈云鹤就不会有如此大的动力，或许他会出去做一个高级打工者，一样能过日子。但是，她离去了，一段时间内，陈云鹤一无所有，这给了他前所未有的危机感，这种危机感鞭策着他必须去努力，似乎是为了证明些什么，但其实更是为了他自己。

曾经受过伤害的人，在孤独中复苏以后，会活得比以往更开心，因为那些人、那些事让他认清自己，同时也认清了这个世界。如果有人曾经背弃了你，无论他是你的恋人还是朋友，别忘了对他说声“谢谢”，因为正是这背离，才让你更坚强，更懂得如何去爱，也更懂得如何保护自己。