第二百七十章 高强度晨练

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。

“我带了很多压缩饼干和自热食品，矿泉水带了好几箱，不过这只是维持生命的最后选择，想要彻底填饱肚子，我们需要自己在山上寻找食物。”

李云瀚回答道，在来之前他肯定想好完全的对策，无论是半月里的训练内容，还是维持五人生活的生活物品。

在这座大山里，不存在能伤人性命的大型动物，只要姚虎等人肯动手，说不定能做出很多诱人的野味。

“队长，我有最后一个疑问，我们要半个月里都不会洗澡吗？”－

孙临华内心忐忑的问道，李云瀚可以在车上带够五个人半个月的食物和水，但不可能带上五人半个月洗澡的水。

半个月不洗澡，就算姚虎等人全是男生也很难解说，而且这还是在深山老林里，每天训练都要出大量臭汗。

“没错，慢慢习惯就好了，要是找到河流，想怎么洗澡都可以。”

李云瀚点头说道，这也是锻炼姚虎等人的意志力，受得了苦，在基地训练才能发挥更高效果。

“卧槽，难道我们真的要在这里过半个月野人生活吗？每天还得绕着山跑一圈，估计用不了几天我就要活活累死。”

姚虎躺在地上满脸痛苦，满身臭汗半个月不洗澡，光是想想就觉得难受。

“老虎，我记得来之前你信誓旦旦说什么来着？”

孙临华忍不住打趣道，训练之前姚虎是把胸脯排的最响那个，真正训练开始，姚虎也是第一个喊辛苦的。

“这半个月就是对我们的考验，坚持吧，每天训练可不止跑步。”

李云瀚摇头苦笑道，他自己布置的苛刻条件，自己也要去经历这种生活，算是给自己挖了个巨坑吧。

抱怨再多是没有的，姚虎等人在一道道叹息中开始搭建帐篷，从来没有经验的他们，直到完全天黑才搭好帐篷。

夜里，五个人围着篝火吃着快速食品，训练虽然辛苦，但不妨碍他们的队友情谊。

一起经历训练，反而让五人的情谊更加深厚。

第二天，浑身发臭的姚虎等人从帐篷里走出来，第一反应就是想刷牙，却发现这里根本没有条件让他们刷牙。

“准备集合晨练，晨练过后才能吃早餐。”

李云瀚的声音让姚虎等人清醒一些，他们马上反应过来，接下来还有数个小时的长跑在等着自己。

昨天主要是让姚虎等人了解训练情况，从今天到接下来的十四天，将会对五个人有极其艰辛的磨砺。

坚持下来，o

igi

五名主战成员的综合实力或许有质的飞跃。

没坚持下去，按照在基地日复一日的正常训练，几个月后的春季赛会毫无疑问的再次败给星空战队。

今年的kpl，是o

igi

最后的机会，他们必须连续夺冠，赢得晋级世界赛的名额。

姚虎等人闻言迅速穿好衣服，然后在李云瀚面前站好，就像四名即将出征的士兵。

“随时准备训练。”

经过一晚上的沉淀，姚虎等人已经接受接下来半个月要过野人生活的事实，他们必须学会接受，以最好的心态度过训练。

清晨看到天边升起的一缕朝阳，姚虎等人仿佛抓住了希望，战胜星空战队的希望。

此时此刻，姚虎等人心中满是激情和热血，觉得自己就像战场上的士兵一般，不仅没有对晨练感到郁闷，反而十分的期待。

“那么，一百个俯卧撑，一百个上下蹲，拉伸运动十分钟。”

李云瀚三个晨练任务脱口而出，明显是早就选好晨练要做什么。

“卧槽？一百个俯卧撑？跑步我们还能坚持，这个我们不是能坚持就可以做到的事情啊。”

姚虎肃穆的表情顿时变成苦瓜脸，其他的不说，一百个俯卧撑他们就不可能完成。

许久未曾锻炼的姚虎等人，估计做五个标准的俯卧撑都够呛，连续做十几个已经是极限，一百个那是想都不用想。

“训练初期，当然不要求大家连着一百个都要做标准，只要最后能做完一百个就行。”

李云瀚对姚虎等人的反应早有预料，立即出声解释道。

姚虎等人不由松了口气，没有时间要求，不需要做标准，双手双脚挺着身子随便糊弄几下就好了。

“不过说是这么说，在做俯卧撑的途中，不允许胸口点地，手臂必须完全弯曲。”

不等姚虎等人高兴完，李云瀚又出声补充道，要是光撑着糊弄几下，那晨练根本就没必要。

此话一出，姚虎等人的神色又垮下去，看来还是要累得半死。

李云瀚带头做起俯卧撑，姚虎等人见状只能跟着做，做了十几个后，他们的手臂就已经放不下去，几乎是用双手撑在地上。

连续做了二十几个后，李云瀚同样累得不行，额头和后背被汗水打湿，双手止不住的发软。

刚刚醒来时还有些发困，现在不仅精神十足，还像是跑了一下午长跑一样累。

李云瀚没有放弃，即使不标准，只要手臂弯曲下去，然后靠着手肘撑起来就行。

如此往复大概五十左右后，姚虎忽然扑通一声趴在地上，大口喘着气没有想要再次撑起来的想法。

“不、不行了，实在坚持不下去，先休息一下才接着完成后面的五十个。”

姚虎看向李云瀚说道，他是实在坚持不了，想要申请五分钟的休息时间。

刚刚醒来就做这种高强度晨练，身体素质还不是很强的姚虎，感到脑袋一阵嗡嗡响，双手都快要失去知觉。

李云瀚艰难的转头看向姚虎，他就这么看了两秒钟没有说话，然后默默接着做俯卧撑。

文斐三人对视一眼，没有像姚虎一样趴下来休息，而是想方设法让自己做俯卧撑能轻松一些。

训练前期，标准连续的做完一百个俯卧撑根本不可能，只要中间不休息，哪怕用什么无赖的方法完成任务，那就是一个很大的进步。

而姚虎显然没找到方法，也没有毅力坚持，选择了放弃一次性做完，趴在地上休息。